准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料咸蛋黄 :5个 南瓜 :200 辅料油 :适量 小葱 :适量 具体步骤 1.准备好原材料; 2. 将咸蛋黄放入加盖的容器中, 高火打1分半钟; 3. 南瓜容器表面覆盖上保鲜膜,放入微博炉中高火打三分钟; 4.咸蛋黄拿出来后趁热用勺碾碎; 5.烧热锅,锅中放入少许油, 下入咸蛋黄末翻炒; 6. 翻炒至咸蛋黄冒细小的泡泡时; 7. 下入准备好的南瓜条; 8. 轻轻翻动南瓜条,让蛋黄细末全部均匀的裹在南瓜条的表面上, 下入小葱即可; 9.装入盘中。烹饪技巧无