番茄紫菜面是一道制作过程十分简单的佳肴,在早上作为早餐,与晚上作为宵夜都非常适合,番茄还富有非常丰富的维生素A,C及D,营养价值非常高,还具有很强的抗氧化活性,并且还帮助消化,即使是晚上作为宵夜也不用过多担心长胖的哦。
主料
面条 :500番茄 :500
紫菜 :10
云吞 :100
辅料
油 :适量盐 :适量
姜 :10
具体步骤
番茄一开四切块,姜切成姜末
汤锅内加入较多的清水
烧开水后加入云吞
加入面条
煮大约10分钟,至面条煮熟
捞出,用清水冲洗掉面浆
起油锅,放入姜末爆香,然后加入番茄,加入盐,加入清水,煮3分钟
加入紫菜,煮3分钟
加入面条煮2分钟便可
从冰箱取出的面条和云吞不用解冻,直接煮就行了