相关紫菜的餐饮知识

“便宜的食材，简单的做法，造型稍为下点功夫，这道菜给餐桌带来意想不到的色彩。用最便宜的食材，做出健康的、美味的菜肴，一直是我追求的目标。在众多的食材当中，用最简单的调料就能做出秀色可餐，美味可口的菜肴，土豆是其中之一...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋饼的做法步骤1、准备齐全原料。2、紫菜剪碎。3、红枣姜切末。4、鸡蛋打碗内，加盐，红枣姜末，紫菜搅拌均匀...

“蛋包饭只是就着材料的名字而取，不晓得有没有和什么知名的小吃混名，万一请别拍砖啊。我做食物向来就地取材，怎么简单怎么做，很随意。”食材明细主料鸡蛋（2个）盐（适量）冷饭（1碗）番茄酱（适量）紫菜片（1张）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...

“简易紫菜包饭”食材明细主料包饭专用紫菜皮（适量）鸡蛋（一个）米饭（四两）辅料醋（适量）糖（适量）芥末酱（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易紫菜包饭的做法步骤1、没有寿司醋就用一点海鲜酱油，糖，食醋，水兑了一碗调味料。（稍...

“一款很家常的汤面送给大家。加了，虾米和紫菜的面会不会有补钙的功效呢！！”食材明细主料挂面（200克）鸡蛋（2个）紫菜（适量）胡萝卜（适量）虾米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫...

食材明细主料紫菜（1块）干虾米（20克）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备材料：鸡蛋一个、干虾米一小抓就行，紫菜巴掌大的一块2、鸡蛋放半小勺盐，打成蛋液。3、紫菜撕成小块...

食材明细主料剩饭（适量）牛筋丸（2颗）紫菜（1张）芹菜（1棵）辅料紫菜调料包（半包）调和油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸紫菜粥的做法步骤1、牛筋丸2颗，洗净，和水一起煮开。2、加入捣散的剩饭，倒进去再压一压，搅一搅，煮开。3...

“一道简单又美味的潮味紫菜蛋汤，使您在百忙之中也能享受到一碗热乎乎的靓汤，暖和您的心和您的家人。”食材明细主料鸡蛋（适量）紫菜（适量）辅料蒜头油（适量）食用油（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）鱼露（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...

“半盏茶，一小食，难得的闲适与宁静。特别纪念一下我自己首次发菜谱，给自己加油，以后多多向前辈学习，让我爱的人和爱我的人吃到我做的幸福的味道。”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（1根）黄瓜（2根（也可减量））诚信烤肠（1根）鸡蛋（3个）烤紫菜...

食材明细主料白米饭（200克）猪肉馅（50克）红椒（1个）香菇（3个）青豆（30克）肠子（1段）黄椒（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）烤紫菜（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜烧卖的做法步骤1、将所有材料洗净切好备用。2、上锅...

“在国外，咕嚕肉、炒饭、番茄紫菜鸡蛋汤几乎成为了中餐的代名詞，而蕃茄紫菜蛋汤算不算粤菜呢？”食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料绿叶菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...

食材明细主料米饭（适量）紫菜（适量）鸡蛋（1个）玉米粒（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫菜玉米粒炒饭的做法步骤1、原料准备2、紫菜剪碎用水泡开，洗净沥干3、鸡蛋打散，坐锅放油，下鸡蛋液4、...

“春意浓浓，正是踏春的好季节。喜欢紫菜的朋友可以试试这款紫菜鸡茸卷，是一种不错的春游小吃呦。”食材明细主料鸡胸肉（适量）烤紫菜（适量）火腿（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时...

“这个太祖烤紫菜很好吃滴。是个人体会”食材明细主料活虾（适量）海苔（适量）辅料白芝麻（适量）葱段（适量）淀粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太祖紫菜烤虾的做法步骤1、虾剪去虾枪和虾须，背部划开，挑出...

“紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，其还是对预防动脉硬化，多血质，脑血栓，眩晕症，呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质，维生素(A，B，C，E)，钙等成分，而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。”食材明细...

食材明细主料猪肉末（300克）辅料紫菜（2片）虾皮（半碗）饺子皮（适量）葱（2棵）姜（2片）鸡蛋（1个）配料生抽（2棵）耗油（半勺）香油（1勺）盐（半勺）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫菜虾皮肉饺的做法步骤1、葱切花，姜切碎。鸡蛋、耗油、姜、葱、香油、...

食材明细主料紫菜（适量）虾米（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜蛋饼的做法步骤1、原料：紫菜，虾米，鸡蛋，面粉（面粉忘拍了）。2、虾米洗净沥干。3、紫菜撕碎或者剪碎，洗净挤干水分（无沙的紫...

“听说，冷面和紫菜包饭最配~”食材明细主料凉白开（适量）冷面（一包）辅料鸡蛋（1个）番茄酱（适量）黄瓜（三分之一）米饭（1碗）紫菜（一张）火腿肠（三份之一）胡萝卜（三分之一）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冷面的做法步骤1、配料切条，紫菜片上...

“据说，老人经常食用玉米粥有助于降血压，增强记忆力。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多，丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9%。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体...

“紫菜——营养丰富，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；尤其含碘很高，并且可以提高机体的免疫力，不过我喜欢的独独是它的鲜香味儿。绿豆——号称是清热消暑必备，秋老虎里更是不可或...

食材明细主料面条（适量）紫菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）麻辣汁（适量）鸡精（适量）香葱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣紫菜面的做法步骤1、面条，2、紫菜，3、切点配菜，放进油锅里，4、放点盐炒香，5、放清水烧开，6、放进紫菜，7、放...

食材明细主料小肠（适量）丸子（适量）紫菜（适量）蛋卷（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）胡椒粉（适量）调味鲜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丸子小肠紫菜蛋卷蛋的做法步骤1、蛋卷，紫菜2、蛋卷切片3、丸子，小肠4、小肠先炖烂5、放进丸子6...

“这道菜是俺去年国庆节期间做滴，今天翻出来推荐给大家，茄子、紫菜可以预防高血压、动脉硬化及心脑血管疾病，还可以防止血液凝固、降低胆固醇。过节期间每家的餐桌上基本都是大鱼大肉，如果加一道【紫菜蒸茄子】从养生的角...

食材明细主料猪肉（适量）紫菜（适量）韭菜（适量）鸡蛋液（适量）高汤（适量）姜片（适量）馄饨皮（适量）辅料生抽（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）馄饨紫菜蛋花汤的做法步骤1、猪肉和姜片切小块加入一...

食材明细主料香芋（205克）紫菜（2克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜香芋汤的做法步骤1、材料：香芋、紫菜、葱花2、将香芋去皮洗净、捞出。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒...