准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 西红柿 :300 丝瓜 :300 辅料盐 :适量五香粉 :适量生抽 :适量鸡粉 :适量油 :适量 具体步骤 1.番茄切块 2.丝瓜切块 3.锅中放油加入西红柿 4.再加入丝瓜。 5.盐,生抽,鸡粉,炒熟即可 6.可以吃了烹饪技巧红柿还具有美容功效。西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质,能抑制酷氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失