准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 ：300 腊肉 ：60 辅料油 ：适量盐 ：适量生抽 ：少许 具体步骤 1.西兰花掰小朵焯水 2.腊肉入油锅中炒香 3.倒入西兰花炒两分钟 4.加少许盐 5.加生抽 提味 6.翻炒均匀 即可烹饪技巧西兰花要先焯水
