准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 荷兰豆 :100 腊肉 :40 辅料油 :适量 洋葱 :适量 具体步骤 1.荷兰豆择好 洗净 2.用开水焯一下 3.洋葱切成小块 用开水焯一下 4.腊肉切成薄片 5.热锅 放入适量的 花生油 放入腊肉 6.放入适量的料酒 7.放入荷兰豆 洋葱 8.放入适量的味极鲜 9.放入适量的 味精 翻炒出锅了烹饪技巧腊肉有咸味不用在放盐了