美味的嘎巴锅怎么做简单又好吃

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

嘎巴锅是纯甜品菜肴,光是品相就特别的艳丽诱人。略甜的口感,更得女孩子的欢心。排骨色泽红亮,质地细嫩,鲜香味浓,肉不肥不腻,汤也不油腻而且香甜。这道菜在东北很受欢迎,且营养价值丰富,闲暇之余自己动手做一道传统的东北菜也别有一番风味呀。

主料

排骨 :适量
南瓜 :1个
胡萝卜半根
芸豆 :20根
土豆 :1个
地瓜 :1个

辅料

桂皮 :2块
小葱 :3根
冰糖 :适量
老抽 :2ml
料酒 :5ml
八角 :2个
独头蒜 :1头
生抽 :10ml
蚝油5ml
姜片 :5片
清水 :适量

具体步骤

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第2张

1.排骨放两片姜片焯一下

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第3张

2.准备一只碗放老抽,生抽,料酒,蚝油,姜片,八角,桂皮

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第4张

3.冰糖

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里放油炒一下排骨

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第6张

5.放入冰糖炒至融化,排骨带焦糖色

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入碗里调料炒匀加水没过排骨大火煮开转中小火炖半小时

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第8张

7.炖排骨是土豆,地瓜,南瓜,胡萝卜切滚刀块,豆角摘好已经掰段

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第9张

8.排骨炖好放入刚才切的各种,翻炒均匀,汤不够可再适量加水,然后盖盖中火加热

美味的嘎巴锅怎么做好吃又简单 第10张

9.时间视菜量而定,中间可以打开盖子翻动一下,汤汁收没了放入葱花蒜末翻炒均匀就可以出锅啦

烹饪技巧

炖排骨的时候多放点水,不然排骨会有点硬;南瓜我用的是小个的(不是奶油小南瓜也不是长长的那种南瓜就是正常的南瓜不过小一点),这个用量看个人喜好