准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 蒜苗 :200 鸡蛋 :3个 辅料食用油 :适量鸡精 :适量盐 :少许 具体步骤 1.准备食材 2.油热放入蒜苗翻炒 3.蒜苗翻炒变色后倒入鸡蛋 4.鸡蛋凝固后再翻炒,最后加入盐和鸡精 5.美味的蒜苗炒蛋完成了