百合桂圓銀耳湯的做法 百合花紅棗桂圓銀耳湯 百合桂圓銀耳湯怎麼做
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效:1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效:1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無...
食材明細主料桂圓(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)桂圓乾的做法步驟1、將新鮮的桂圓用剪刀剪好2、燒一鍋開水將桂圓放進去灼一下水,撈出來3、撈出來後,將桂圓放在合子上曬,2個星期左右就可以了4、這個曬...
“已近深秋,天氣漸涼。經過一個夏季涼菜、冷飲的洗禮,我們的胃也該好好調理調理了。養胃食譜的首選,當屬粥類。粥類中小米粥又是名列前茅。因此,小米粥頻頻出現在我家餐桌上。這款小米粥添加了桂圓與紅豆,粥的功效更多,口感...
“冬天甜食,老少皆宜。過節小吃。桂圓可治失眠的。”食材明細主料桂圓(適量)年糕(適量)枸杞(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓年糕的做法步驟1、桂圓去殼。2、去核,核不要扔掉。3、一起煮。桂圓和核。4、...
“特色:健脾和胃,補益氣血,尤適用於春季食用。”食材明細主料桂圓肉(50克)雞爪(12個)輔料姜塊(10克)蔥結(10克)清湯(1000克)配料鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桂圓鳳爪湯的做法步驟1...
“女人一般都氣血虛,只要堅持每天喝,兩個月就有明顯改善。”食材明細主料紅棗(8個)桂圓(6個)銀耳(半個)輔料枸杞(6個)冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、洗乾淨,加水泡兩小時,把桂圓皮捏碎,大火...
“很滋潤的一款糖水。冬天來了,皮膚總是會很乾燥。我每週都會煮一次這個糖水。燉盅很方便,只要調好程序就行。我一般是上課前調好,回來後就有熱乎乎的糖水喝了。”食材明細主料桂圓(5顆)銀耳(4朵)蓮子(25顆左右)枸杞(6顆)輔料冰...
“燕窩是美容滋補佳品,我同事和我都買了燕窩,黔驢技窮,想不出怎樣燉燕窩,同事教我這款【桂圓紅棗燉燕窩】,她自己試了幾次,有補血養顏的功效。我按照同事教的方法,燉好了嘗過,真的覺得挺好。【桂圓紅棗燉燕窩】特別適合女性朋...
“唐悠悠說過:好好保重,女人一定要對自己好一點。一旦病倒了,就會有別的女人搶了你的飯碗,甚至花你的錢,住你的房,睡你的老公,還打你的娃!吼吼~~~所以,經常給自己煮個湯湯水水的補一補哦”食材明細主料桂圓乾(1小把)枸杞(1小把)輔...
“天氣越來越冷了、吃阿膠的時候到了,替朋友做了阿膠味道很贊哦”食材明細主料阿膠(250克)桂圓(100克)黑芝麻(200克)黃酒(250克)輔料紅棗(100克)核桃仁(200)冰糖(200克)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓阿膠膏的做法步驟1、...
“養胃、補血、補氣的刀切饅頭”食材明細主料麪粉(400克)大棗(100克)紫薯(350克)桂圓(50克)輔料白糖(4克)蜂蜜(一勺)溫水(200克)酵母(3克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯桂圓刀切饅頭的做法步驟1、面發酵好後,備用。2、把蒸好的...
“有胚芽,有桂圓,有紅酒,最重要的是天然酵種亟待使用。一下子就看上了這款歐包。操作特別簡單,不用揉麪,只要攪拌,靜置,拉伸摺疊,就可以整形後發了。削減分量,做個小版。沒有藤籃,直接放烤盤,在表面撒粉割包,以代替扣出來的模樣。...
“請得媽媽告訴我.雞蛋燉桂圓很補身體.所以隔段時間我就會燉點給孩子們補補.特別是秋冬季節特別適合喝些補湯.但桂圓吃多了上火.所以一次儘量少吃點.十幾顆吧.這道燉品做法超簡單喔!只要簡單幾步.就能做出秋冬滋補湯....
“話不多說,且看食材,樣樣好東西啊~~女人需要補是不是?女人要對自己好一些是不是?那麼爲自己做一杯這樣的甜水吧,超級簡單,材料洗淨放入電飯鍋煮稠就可以了~~~”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(四顆)枸杞(適量)桂圓(六顆)苡仁(適量)芡實(...
“這款糖水裏除了桂圓和銀耳這兩道常見的甜品食材外,還加入了鵪鶉蛋。桂圓益氣補腎,鵪鶉蛋固本培元,銀耳潤肺養膚,非常適合用腦的青少年學生及中老年朋友,對經期偏頭痛的女性朋友也有輔助治療的作用,是一款非常適合秋季食用...
“手工釀製的酒就是香甜!無論是老酒、白酒還是糯米酒!老一輩的人總是充滿着智慧!現在的年輕人沒有幾個還懂得製作!以後我一定要讓婆婆教我!不能讓我們的下一輩嘗不到如此的美味.”食材明細主料糯米酒(250g)桂圓(適量)雞蛋(兩個)...
“紅豆的糖水我煮過幾次,對女人挺好的~甜甜蜜蜜~”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)龍眼乾(適量)輔料塊糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆桂圓糖水的做法步驟1、紅豆在水裏浸泡兩個小時以上。2、桂圓紅棗沖洗乾淨...
“在冷冷的冬季下午茶時間,爲自己煮上一份蔓越莓紅棗桂圓茶,補血又滋潤,更可維持肌膚年輕健康,也爲冬日餐桌增添一抹誘惑紅!”食材明細主料蔓越莓(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)水(適量)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料紅棗(50克)桂圓(30克)雪梨(一個)輔料黃冰糖(30克)水(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓雪梨甜湯的做法步驟1、準備食材2、桂圓去除外殼,雪梨去皮切塊備用3、將所有食材倒入砂鍋加入冰糖4、加入800毫升...
食材明細主料桂圓(適量)紅豆(適量)年糕(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆桂圓年糕的做法步驟1、主要材料(紅豆可以用買現成的紅豆沙,也可以自己熬點紅豆)。2、桂圓去皮。3、年糕切成合適的大小。4、在紅...
“桂圓又稱龍眼《本草綱目》記載;久服可強魄益腦身輕不老;通神明,開胃益脾,補虛長智,均有治療滋補之功效。現代醫學研究,桂圓含豐富植物蛋白、維生素及可溶性糖份,常食用能抗衰老、抗癌、美容養顏。綜上對“桂圓”之數百年來...
“裝瓶子裏了才發現沒有拍照大家將就着看吧...”食材明細主料桂圓紅棗(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗紅糖茶的做法步驟1、紅棗適量用冷水洗洗打開包裝的時候衣服酒精味不知道爲什麼2、剝...
“紅棗桂圓豬心湯不僅養血,而且補心,對失眠,食慾不振、健忘的症狀都有食療作用.”食材明細主料豬心(適量)輔料紅棗(適量)桂圓(適量)姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓豬心湯的做法步驟1、原料:豬心、紅...
“冬天是適合養生的季節,不僅要養的健康,也要養的美麗!養生果木茶,快快喝起來吧!梨可以選雪梨,如果沒有青檸的話,普通檸檬也可,只是根據自己口味放幾片就好。梨——有清熱潤肺的功效,秋冬天氣乾燥,可以常吃!紅棗桂圓——可以補血...
“歐包是我第一次嘗試做,有點外脆裏軟的口感,比一般的麪包要有嚼勁,反正我還是比較喜歡這種嚼勁、無油的健康麪包,香脆的核桃仁、香甜的桂圓肉,口感很豐富哦。”食材明細主料高筋麪粉(250克)全麥麪包粉(50克)紅糖(30克)開水(170克...