鮮蝦沙拉漢堡的做法 【鮮蝦沙拉漢堡】--- 爲孩子帶來快樂的早餐 鮮蝦沙拉漢堡怎麼做

“對於孩子的健康，我還是比較在意也比較“嚴”的，成長的路上，絕對不會因爲偶爾吃得健康，吃得豐盛而強壯的。一定需要平時的照顧和營養的跟進。雖然生活中龍蝦、鮑魚、海蔘等，那些不是我們餐桌上的常客。但瘦肉、魚、蝦、青菜這些普通的百姓食物，應該是一般的家庭都具備的。只要我們注意營養的搭配，孩子們一定吃得香香，長得胖胖。
某日早餐主食---沙拉漢堡，一款孩子特別喜歡的味道。餐包是頭一天就烤好的，早上起來只要做個沙拉就好了，配上一杯牛奶和適量水果，不油不膩，清新爽口。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 調味 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

鮮蝦沙拉漢堡的做法步驟

• 1、準備好芝麻餐包。

• 2、準備好配菜。

• 3、鍋中燒開少量水，調入1茶勺的鹽，放入玉米和胡蘿蔔丁煮熟後撈出瀝乾水份。

• 4、蝦去殼去蝦線，焯熟並切成小丁。雞蛋炒成蛋花。

• 5、把所有配料放在一起。

• 6、加入1/2湯勺的煉乳和1湯勺的沙拉醬，拌勻。

• 7、把芝麻餐包對半切開，在下部分鋪上洗淨並瀝乾水份的生菜，然後鋪上適量沙拉。

• 8、把另外一半蓋起來即可。

小竅門

詩心片語：
1：漢堡的內餡可根據自己的喜好搭配。
2：做沙拉的時候，加上一點煉乳，味道很不錯。如果孩子不喜歡沙拉醬的味道，也可全部換成煉乳的。
3：做沙拉漢堡的時候，食材不要選會出水的。