“健康有營養。” 食材明細主料麪粉 (適量)菠菜 (適量)五花肉 (適量)蝦仁 (適量)小蔥 (適量)紅蘿蔔 (適量)黑木耳 (適量)輔料生抽 (適量)十三香 (適量)鹽 (適量)蠔油 (適量)原味 (口味)其他 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)菠菜餃子的做法步驟1、菠菜榨汁和麪。2、菠菜汁代替水不用加水和好麪糰醒二十分鐘可以和白麪了。3、綠色擀薄片包裹住白色麪糰。4、切成餃子大小的面癤子擀薄這步忘了拍照。5、切成合適大小。6、擀薄。7、餡放醬油蠔油生抽十三香鹽拌勻調料不要放太多食材本事的味道已經很鮮美啦。8、第一次發細節可能不是很完美努力學習中。