“用凱度M1空氣炸烤箱做點減肥期的追劇小零食!”
食材明細
海苔雞肉乾的做法步驟
1、:1、雞胸肉去掉筋膜後,用水煮熟,水中可以放點料酒去腥。
2、2、煮熟後用手撕成絲狀,不要太細,會容易糊,加入鹽和番茄醬拌勻。
3、3、均勻鋪在凱度M1空氣炸烤箱的烤盤上,烤盤內放油紙或者錫紙。
4、4、放入烤箱中層,啓動空氣炸模式150度10分鐘左右。
5、5、取出拌入海苔絲和白芝麻。
6、6、再放回烤箱烘烤10分鐘左右。烤到橘紅色即可。
7、不怕胖的追劇小零食!
小竅門
小貼士:
烘烤的時間根據雞肉絲的粗細決定,要不時的觀察烤箱內的情況,太細的絲會容易糊。