“來碗冰鎮滴,粘稠可口、美容養顏還做法簡單。” 食材明細主料銀耳 (一朵)紅棗 (4顆)枸杞 (適量)百合 (適量)蓮子 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)燉 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)紅棗銀耳蓮子百合羹的做法步驟1、把材料提前2~~3小時泡上,枸杞也泡上我忘了。材料根據鍋的大小準備2、把銀耳,蓮子,紅棗倒入鍋裏大火煮開,小火慢燉。四十分鐘後倒入百合煮半小時。3、最後放枸杞再煮一會,煮到粘稠即可。也可以關火後燜會再。4、開始享用吧……