“多吃玉米對人的健康真的非常重要,喜歡吃玉米的人聰明,並且是心腦血管病的死敵哦😊” 食材明細主料玉米 (1條)輔料沙拉 (適量)糖 (適量)酸甜 (口味)蒸 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)早餐玉米沙拉的做法步驟1、前一天晚上準備好材料2、我是煮飯時順便把它整熟的,加糖,蒸的話營養成分不會流失!3、蒸熟後放冷放到冰箱裏!4、第二天早上拿出來加甜味沙拉,按個人口味加量5、拌好就可以享用簡單方便健康的早餐啦!