主料
毛豆 :100蝦乾 :50
冬瓜 :300
輔料
蒜點 :2瓣油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
2.冬瓜去皮籽切長條狀蒜頭去皮切末
3.鍋熱下油煸香蒜末
4.加入毛豆煸炒至變色·去豆腥
5.加入冬瓜條煸炒
6.將泡軟的蝦乾連水一起加入鍋中
7.加蓋燜煮至豆熟爛加適量鹽調味
8.盛出即可
毛豆要先加蒜煸炒變色去豆腥·或先氽過去豆腥
主料
毛豆 :100輔料
蒜點 :2瓣具體步驟
2.冬瓜去皮籽切長條狀蒜頭去皮切末
3.鍋熱下油煸香蒜末
4.加入毛豆煸炒至變色·去豆腥
5.加入冬瓜條煸炒
6.將泡軟的蝦乾連水一起加入鍋中
7.加蓋燜煮至豆熟爛加適量鹽調味
8.盛出即可
毛豆要先加蒜煸炒變色去豆腥·或先氽過去豆腥