準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 ：3只 牛奶 ：100 輔料 醬油 ：適量 具體步驟1. 濾出雞蛋清，我用了三隻才一點點……TT2. 打泡後加入牛奶，放入少量糖3. 小火，少量食用油，炒蓬鬆，上碟4. 雞蛋黃微波爐加熱20秒，保留太陽蛋5. 澆到炒好的蛋白上6. 可根據個人口味，加入適量生抽
