番茄扁豆牛肉麪-寶寶輔食怎麼做簡單又好吃

番茄扁豆牛肉麪-寶寶輔食怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:8分鐘

主料

龍鬚麪 :一小把
番茄一個
扁豆 :4片
鹽 :1/2tsp的一半
醬牛肉 :一小塊
水(或高湯) :400ml
橄欖油 :7.5ml

輔料

具體步驟

1. 番茄洗淨去皮,切塊,小奶鍋裏面燒乾放橄欖油,放入番茄小火炒出紅汁。加入400ml水或高湯。燒開。

2. 水開後下入龍鬚麪。另取一個小鍋,把扁豆洗淨,切成細絲,小點的。然後再另一鍋中燒開水,把扁豆絲放入,加少量鹽,油,變翠綠色後,稍煮,筷子稍微夾下即斷盛出。

3. 牛肉切丁放碗備用。面變透明後,放少量鹽,把扁豆絲也放入煮一分鐘,盛出,把牛肉丁也倒在面上即可

烹飪技巧

滷牛肉的方子也是找豆果裏面的五香滷牛肉裏做的牛肉。滷牛腱的時候順帶滷了兩小塊牛裏脊。醬牛肉是按照Danielle梅的五香醬牛肉做的,大家可以試試。做冷盤牛肉真是美味哈。大家無視我前面說的滷牛肉哈,是五香醬牛肉,更正下