準備時間:30分鐘 烹飪時間:2小時主料魚 :適量雜糧 :適量菜 :適量 輔料香油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.所有的雜糧洗淨放入電燉煲,並加入適量的水! 2.加入去骨的魚肉 3.電燉煲啓動慢燉功能 4.等到稀飯燉得差不多了加入切碎的蔬菜再煲五分鐘! 5.稀飯燉煮完畢!