準備時間:4分鐘 烹飪時間:4分鐘主料老南瓜 :半個 薏米 :一把 枸杞 :一撮 輔料 具體步驟1. 南瓜薏米洗淨2. 南瓜放微波爐裏叮一下3. 薏米放鍋裏熬煮軟化4. 把所有食材放進料理機攪拌5. 成功烹飪技巧如果你的南瓜不夠甜,記得加冰糖喲