清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做簡單又好吃

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

黃瓜蘿蔔湯食材主要是黃瓜和蘿蔔,非常簡單。而且這兩種蔬菜富含豐富的營養,健康又清爽。在烹飪過程中要注意少油少鹽少味精,這樣才能使這道湯發揮最大的營養價值。對於平時飲食油膩的人羣來說,這道做法十分簡單清爽健康的蘿蔔湯再合適不過。

主料

黃瓜 :1個
紅蘿蔔 :50

輔料

油 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :1/4勺
味精 :1/4勺

具體步驟

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黃瓜切片

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘿蔔切片

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切蔥花,香菜切小段

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋涼油下入蔥花炒香

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下入蘿蔔片炒香

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量熱水,燒開

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.下入黃瓜片燉煮一會

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.下入鹽,味精,胡椒粉,攪拌均勻

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入香菜,攪拌均勻

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.盛入碗中

清爽黃瓜蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.可以上桌了

烹飪技巧

蔥花要爆香,蘿蔔片稍炒即可,無需太過火,脆爽的口感纔好吃,胡椒粉的量看自己的喜好,我很喜歡糊辣的感覺!