準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘雞蛋的營養價值極高,含有豐富的蛋白質,玉米含有豐富的維生素,因此以它們爲主要食材做出來的蛋包玉米營養很豐富,其次,蛋包玉米的做法簡單,所需食材少,但各種食材的完美搭配使得蛋包玉米的口感達到極佳,香美可口,美味十足,超級好吃。主料蛋 :2個 玉米 :500 輔料油 :2鹽 :2 具體步驟1.把玉米放入碗裏熱鍋下油,油燙七分熱,蔥薑蒜末下鍋爆香,加入洋蔥尖辣椒翻炒幾分鐘,炒至洋蔥熟透。6.用雞蛋包住玉米