準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時主料 紅棗 :10個 桂圓 :10個花生米 :50 銀耳 :1朵 輔料 冰糖 :適量 具體步驟 1.準備材料 2.溫水泡發 3.將材料倒入鍋中 4.燉至花生米熟 5.大概一個小時放入銀耳 6.加入冰糖再燉20分鐘即可 7.盛出烹飪技巧銀耳不宜隔夜,當然煮的當天喝掉