相關紅棗銀耳枸杞羹的餐飲知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：1朵幹枸杞子：適量輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.銀耳洗淨浸泡2-3小時，撕碎待用；2.幹枸杞子洗淨，待用；3.奶鍋放適量水，加銀耳熬煮至汁液黏稠；4.放適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：一朵枸杞：一小把輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳泡發，去掉根部，用手撕碎。枸杞用清水泡上,銀耳放料理機裡，加少許水打成蓉2.把銀耳蓉放鍋內，再加適量的水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘紅棗銀耳枸杞羹味道非常的美味有營養，裡面的食材料也是生活中常吃的東西，營養價值也不可小覷。紅棗有補血、美容養顏的作用，銀耳熬湯，枸杞泡酒都是非常的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳：6鮮山藥：12枸杞：3輔料清水：1200冰糖：適量具體步驟1.銀耳用清水浸泡發後去掉蒂頭撕小塊2.把銀耳蓮子加入清水3.大火煮開後轉小火煮約30分鐘以上4.等...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹雪耳：20無核紅棗：4粒枸杞：20粒黃冰糖：適量輔料具體步驟1.雪耳洗淨，用清水泡20分鐘後瀝乾水分。撕成小塊備用。2.紅棗洗淨祛核。3.枸杞洗淨。4.準備黃冰...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：適量木瓜：半隻紅棗：適量枸杞：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳的優劣對最後的口味影響很大，價格也差之百里。但是處理的步驟都差不多，首先把銀耳沖洗幹...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀耳湯是我夏天非常喜歡喝的，不僅親熱而且很甜，特別是很熱的時候作為飲品更是喜歡。作為飯後甜品真是非常的棒，也非常有利於身體健康。而且非常有飽腹感...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅薯：1個幹銀耳：1朵輔料枸杞子：數粒具體步驟1.幹銀耳用溫水泡發至軟，紅薯削去皮，切成小塊，枸杞子洗淨。2.將泡好的銀耳洗淨，放入鍋中，加水煮至軟糯。3.將紅薯...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：1整個輔料枸杞：15顆冰糖：因人而異，適量即可具體步驟1.將銀耳洗淨泡發20分鐘2.待銀耳全部發起，用簡單剪碎，放入鍋中大火燒開3.加入枸杞用小火慢煮一...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料銀耳：兩大朵核桃：3個枸杞：一小把輔料冰糖：適量水：1000ml具體步驟1.準備好料，銀耳提前泡漲，剪去根部，取核桃肉和枸杞稍沖洗。2.將準備好的銀耳、核桃肉、枸...

“銀耳湯是我在學校每週必做的一款養顏補身湯，裡面會經常新增一些蓮子、薏仁、紅棗和枸杞。作為女生不僅要注重外在的保養，內在營養方面也一定不能馬虎，擁有一個健康的身體，面板的光澤才會由內而外的散發出來，這款銀耳紅棗...

“秋季是滋補的季節，多喝滋補的。一個字好喝！我家女兒很喜歡。”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳蓮子枸杞羹的做法步驟1、蓮子去掉蓮子心清洗乾淨2...

“義烏外來人員真是好多，一到暑假就好多人帶著孩子回老家，讓家裡的老人也享受一下天倫之樂，也好讓家長自己有空間調整狀態迎接假期後的孩子學習生活。我姐家的孩子也是一樣，姐要帶孩子們回老家小住。讓我給他推薦一款適合...

“滿滿的膠原蛋白，紅棗補氣補血，方法簡單，女生應該多喝啊？”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳枸杞湯的做法步驟1、銀耳泡發，冷水泡一夜2、大紅棗洗淨，枸杞洗淨3...

“看看偶做的呵呵”食材明細主料銀耳（半兩）紅棗（8、9粒）枸杞（15粒左右）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳枸杞紅棗羹的做法步驟1、銀耳泡發洗淨摘成小朵紅棗洗淨放好2、砂鍋裡放入適量水把銀耳紅棗一起放入大火...

食材明細主料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發好。2、切碎銀耳放入燉盅，加入洗好的紅棗，枸杞。3、再加入冰糖，適量水，隔水燉一個小時。4、放涼...

食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞銀耳湯的做法步驟1、銀耳放入水中泡三個小時。2、掰成小朵。3、放入電飯煲中，加入適量水，選擇煲湯程式。4、煮1小時後放入...

“是女性朋友美容養顏的佳品，此羹甜甜滑糯天冷的時候來上一碗渾身都熱熱的，精神一整天呢”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞羹的做法步驟1、紅棗銀耳都...

“這是一款自己新學的美味養顏的銀耳湯的做法，希望喜歡的朋友們在某個閒暇的午後可以為自己煲上這樣一份屬於自己的養顏甜湯哦~1、食療價值：養陰清熱、生津潤燥、植物膠原、美容養顏、補益氣血；2、適宜人群：適合新媽媽產...

“早上的時候總是比較緊張，能安安心心煮一碗軟糯化膠的銀耳湯的時候不多。想吃其實也有辦法，我們總是會變通嘛，這樣吧，咱們用豆漿機，問題可以解決。同樣的原料，用米糊功能，打出來的糊糊很不錯，我通常把它叫“露”，叫什麼無所謂...

食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞湯的做法步驟1、原圖料2、銀耳，蓮子放盆裡用水泡發，涼水溫水均可用，泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分...

“春天空氣太乾了，喝點銀耳羹讓面板美美噠。”食材明細主料銀耳（適量）百合幹（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）桂圓乾（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞百合銀耳羹的做法步驟1、把銀耳泡開，所有材料洗乾淨，放...

“一般人到了冬天就會口乾舌燥，特別是北方，因為室內取暖的原因，溼度太低，口腔和鼻腔就感覺像是風吹乾的一樣。我雖然在武漢生活了十幾年，武漢的溼度也比較大，但到了冬天還是感覺比較燥，所以我會經常煮銀耳羹喝，紅棗，枸杞，木瓜，花...

“銀耳具有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的功效桂圓益心脾、補氣血。紅棗--李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫，能補中益紅棗煲湯氣、養血生津，用於治療“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛...

食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀耳羹的做法步驟1、提前將銀耳泡發，因為我買的銀耳很大所以只用了半個。將泡發的銀耳撕成小朵備用。2、冰糖可以選用老冰糖或普通...