相關滋補桃膠銀耳燉奶的餐飲知識

“【花式寵女友✨撩系桃膠銀耳燉奶】歐洲貴族宮廷風格臺式蒸汽烤箱遠離油煙靜享清新廚房上下背部發熱管加熱風迴圈輕鬆搞定米其林星級大餐”食材明細主料桃膠（30g）紅棗（4顆）銀耳（一小朵）水（300ml）輔料牛奶（適量）冰糖（適量）甜味（口...

“對於桃膠古有記載：桃樹上膠，最通津液，能治血淋、石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。桃膠還有大量的微量元素，抗氧化抗衰老等功效。銀耳具有天然植物性膠質，滋陰潤燥，長期食用可潤膚，素有平民燕窩之稱。牛奶含有豐富的蛋白質、乳脂...

食材明細主料桃膠（5克）火龍果（半個）輔料銀耳（5克）大棗（1顆）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳火龍果的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質2、把準備好的材料放入燉盅3、把燉盅放入鍋中，下面...

“桃膠，銀耳美容養顏，銀耳對女性健康也有幫助，一週吃1~2次，堅持下去，對於改善面板，以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米（一把）紅棗（適量）桂圓（適量）桃膠（4顆）銀耳（半朵）輔料黑糖（1顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠...

食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（適量）輔料老冰糖（適量）蔓越莓（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠的做法步驟1、備好圖中材料2、分別泡發，桃膠泡12個小時3、泡發好的銀耳4、洗乾淨，撕成小朵5、加入適量的水，高壓鍋35分鐘...

“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠，還以為那是琥珀。看著也確實像。因為最近在瘦身，所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道，低脂清淡久了，會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠，餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘銀耳是一種非常營養的食物，可以滋補潤肺，鏈子銀耳湯和銀耳雪梨都是家常比較愛做的一道食物，老人特別愛吃，可以降火，而且味道清甜不膩，銀耳可以說是非常平價...

“連續下了幾天的雨🌧️，陰冷陰冷的，來款熱乎乎的皁角米桃膠燉銀耳，那是相當暇意的！這款甜品益氣活血，美容養顏，有很多膠原蛋白，很適合女性朋友噢！做法也很簡單、頭一晚冷水泡發，第二天洗淨放入電飯煲、坐等兩小時就可以享用了！✌...

食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（七八顆）輔料白糖（適量）牛奶（適量）奶香（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）銀耳牛奶燉桃膠的做法步驟1、提前一天先浸泡桃膠，中間等泡發更換水過濾雜質，重複動作四到五次，直到雜質清除乾淨2、泡發好的桃膠是這...

“前天高溫還在穿短袖，今天已經冷得蓋棉被了，送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品，吃完暖呼呼！網上買的桃膠、皁角米、黃金耳、蓮子，頭一晚冷水泡發，第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可！”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子（2小包）皁...

“桃膠具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。”食材明細主料桃膠（適量）鮮銀耳（適量...

“我家人多！！！所以用了三朵！！！一般一個人半朵就很多了！！！這是血淚之言啊！！！煮多了冰箱塞不下的！！！”食材明細主料銀耳（3朵）桃膠（40g）輔料紅棗（50g）配料冰糖（200g）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠燉銀耳的做法步驟1、桃膠40g提前10小時...

食材明細主料桃膠（一小碗）輔料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）原味（口味）未知（難度）桃膠燉銀耳的做法步驟1、準備好泡好的桃膠和銀耳2、銀耳我用澱粉加水洗了一下，加入適量的水開始燉，水開了放入紅棗蓮子開中火繼續...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道“桃膠銀耳山藥羹”聽名字就很養顏啊～想要靠吃來滋補美容的朋友們看過來，吃了這個桃膠銀耳山藥羹保準你美美的，同時它又能調理身體內部，溫潤滋補，祛溼...

食材明細主料桃膠（30g）銀耳（半朵）皁角米（20g）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳皁角米燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一晚浸泡。2、泡發後挑出雜質。3、銀耳和皁角米洗淨泡兩三個小時即可。4...

“似乎很多人都不知道桃膠是什麼東西，桃膠就是桃樹割開樹皮之後的分泌物，剛流出來的時候是粘粘的，隨著時間的變化就會變成琥珀顏色的膠凍狀，一般都是夏天採集，然後暴晒成硬硬的顆粒，用的時候就用水泡開幾顆。桃膠還是一種中...

食材明細主料蔓越莓（適量）牛奶（250ml）銀耳（1個）桃膠（6個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蔓越莓銀耳桃膠羹的做法步驟1、銀耳泡發2、桃膠泡發3、銀耳去掉下面黃色部分4、銀耳桃膠倒入燉盅5、加入牛奶蔓越莓冰糖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每一個女孩子都希望自己擁有一副好容貌，但是光靠化妝可不行，想從根本養出好氣色來就試一試滋補桃膠紫米銀耳粥吧。桃膠有一個很美麗的名字叫做“桃花淚...

“銀耳可以說是比較適合當令食補的一種滋補佳品，雖說銀耳一年四季都可以吃，但是相對來說秋冬季更適宜食用今天做的就是銀耳燉桃膠，滋陰養肺、清血降脂又美顏嫩膚，堅持食用，比什麼面膜都管用冬日午睡醒來，還有夕陽的餘暉照在...

“魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾，有利於防治食慾不振、消化不良、便祕等病症；能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞；能加強腦神經功能，促進生長髮育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌；可防治反應遲鈍、小兒發...

食材明細主料桃膠（5克）紅棗（1個）冰糖（適量）輔料銀耳（5克）蓮子（5克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質，銀耳泡發三十分鐘以上，撕成小朵2、把準備好的...

“之前有人說多喝豆漿能抗衰老，雖然有點道理，但是對於腸胃不好的人來說天天喝是不行的，而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子，比豆漿更好，比花生還養顏抗衰老呢，是什麼呢？就是桃膠加上銀耳燉，價格便宜，功效卻...

食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）牛奶（適量）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶桃膠銀耳的做法步驟1、桃膠提前用清水泡發後洗淨備用。2、銀耳也提前泡發好後撕成小朵。3、養生壺放入...

“雪蛤具有補腎益精，養陰潤肺的功效；桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、”食材明細主料雪蛤（3g）輔料銀耳（5g）桃膠（10g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳燉雪蛤的做法步驟1、銀耳泡發三個小時2...

食材明細主料鮮銀耳（適量）碭山梨（一個）桃膠（適量）輔料清水（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳酥梨燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一天泡發，洗去雜質，碭山梨去皮洗淨，鮮銀耳洗淨撕成小朵。2、銀耳切碎。3、碭...