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紅糖大棗桂圓包的做法 全麥歐包紅糖大棗桂圓包 紅糖大棗桂圓包怎麼做

紅糖大棗桂圓包的做法 全麥歐包紅糖大棗桂圓包 紅糖大棗桂圓包怎麼做

“前幾天上傳過全麥歐包,跟前次做法不同的是形狀有所改動,又加了大棗。”食材明細主料高粉(170克)全麥粉(50克)橄欖油(8克)黃油(7克)水(130至135克)輔料鹽(3至4克)紅糖(20克)酵母(3克)大棗(3顆)桂圓(適量)鹹甜(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難...

雞蛋紅棗桂圓糖水的做法 雞蛋紅棗桂圓糖水怎麼做

雞蛋紅棗桂圓糖水的做法 雞蛋紅棗桂圓糖水怎麼做

“1.桂圓紅棗雞蛋糖水有補血益氣,補腎滋陰,美容養顏等作用。還能治療失眠,貧血等疾病,適合手腳冰涼體寒、貧血體虛的人服用,對身體有一定的調養作用。2.理論上男女都可以吃,不過此款糖水主要用於補氣血,所以更適合女性們作為...

紅糖桂圓包的做法 全麥小歐包紅糖桂圓包 紅糖桂圓包怎麼做

紅糖桂圓包的做法 全麥小歐包紅糖桂圓包 紅糖桂圓包怎麼做

“最近白麵包吃的著實有點膩,恰巧群友發個方子,經過修改,自創的簡單造型。烤好剛涼透,一氣吃了四個,無論口感味道那是相當的滿意。低油低糖版的正好也符合健康理念。”食材明細主料高粉(170克)低粉(50克)水(130至135克)輔料黃油(7...

薑汁桂圓紅棗糖漿的做法 薑汁桂圓紅棗糖漿怎麼做

薑汁桂圓紅棗糖漿的做法 薑汁桂圓紅棗糖漿怎麼做

“有痛經,內分泌失調的喝了效果很好。冬天預防防感冒必備品。”食材明細主料薑汁(700ml)紅棗(30g)桂圓乾(30g)紅糖(700g)輔料麥冬(10g)中辣(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薑汁桂圓紅棗糖漿的做法步驟1、選擇老薑,切片榨成汁。2、紅...

桂圓紅棗冰糖水的做法 桂圓紅棗冰糖水怎麼做

桂圓紅棗冰糖水的做法 桂圓紅棗冰糖水怎麼做

“過年的時候跟兒子在家,家裡買了桂圓肉和紅棗,想著怎麼給他吃掉一點。那天兒子說要喝糖水,然後我就一想,我為何不用桂圓紅棗煮糖水呢。然後就有了這個糖水的做法。”食材明細主料紅棗(適量)桂圓(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮...

紅棗桂圓大麥茶的做法 紅棗桂圓大麥茶怎麼做

紅棗桂圓大麥茶的做法 紅棗桂圓大麥茶怎麼做

食材明細主料紅棗(8粒)桂圓(30g)大麥茶包(2袋)調料水(1200ml)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓大麥茶的做法步驟1、紅棗、桂圓。2、紅棗去核,用剪刀剪成小塊。3、放入養生壺。4、大麥茶。5、放兩袋麥茶入養生壺內。6...

桂圓紅棗荷包蛋的做法 桂圓紅棗荷包蛋怎麼做

桂圓紅棗荷包蛋的做法 桂圓紅棗荷包蛋怎麼做

食材明細主料桂圓肉(10g)紅棗(15g)雞蛋(1只)輔料枸杞子(5g)調料紅糖(5g)水(700g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗荷包蛋的做法步驟1、食材圖。2、紅棗桂圓涼水入鍋煮開。3、把勺子在鍋裡煮一下加溫。雞蛋先打碗裡。4、...

紅棗桂圓紅糖水的做法 紅棗桂圓紅糖水怎麼做

紅棗桂圓紅糖水的做法 紅棗桂圓紅糖水怎麼做

“時間長一點才能出味”食材明細主料水(500ml)輔料紅棗(2個)桂圓(6顆)枸杞(10顆)紅糖(一小塊)酸甜(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓紅糖水的做法步驟1、把所有材料洗後,冷水入鍋2、大火燒開後,轉文火煮15分鐘3、在出鍋,5分鐘...

紅棗桂圓糖水的做法 紅棗桂圓糖水怎麼做

紅棗桂圓糖水的做法 紅棗桂圓糖水怎麼做

“女人不補容易老,特別是特別日子過後更要補!想補!又怕上火?其實只要搭配得可以又補又不上火的。紅棗、桂圓、當歸有補血的效果,黃芪補氣,杜仲補腎,麥冬滋陰。這糖水是好喝不上火,補氣血。”食材明細主料紅棗(8顆)桂圓肉(10g)黃芪...

紅棗桂圓番薯糖水的做法 紅棗桂圓番薯糖水怎麼做

紅棗桂圓番薯糖水的做法 紅棗桂圓番薯糖水怎麼做

“番薯糖水,加了桂圓,紅棗更美味,冰熱兩吃都很棒。”食材明細主料番薯(1條)輔料紅棗(3顆)桂圓(少許)調料冰糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓番薯糖水的做法步驟1、備番薯。2、桂圓,紅棗,冰糖。3、番薯削皮,切塊。4...

桂圓大棗紅豆湯的做法 桂圓大棗紅豆湯怎麼做

桂圓大棗紅豆湯的做法 桂圓大棗紅豆湯怎麼做

“桂圓大棗紅豆湯,是一道味道醇厚的補氣養血安神湯。桂圓肉性溫味甘,益心脾補氣血,大棗富含蛋白質,胡蘿蔔素等味甘性溫,有補中益氣,養血安神的功效。紅豆富含維生素B1、B2,蛋白質及多種礦物質,有滋補強壯、健脾養胃的作用。這...

紅棗桂圓大米粥的做法 紅棗桂圓大米粥怎麼做

紅棗桂圓大米粥的做法 紅棗桂圓大米粥怎麼做

食材明細主料大米(1杯)輔料新疆灰棗(35g)桂圓肉(25g)調料水(2000ml)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗桂圓大米粥的做法步驟1、煮鍋放水,放入紅棗大火先煮開。2、水開後放入大米。3、改中火煮20分鐘後放入桂圓肉接著煮15分...

紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法 紅糖紅棗桂圓煮蛋怎麼做

紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法 紅糖紅棗桂圓煮蛋怎麼做

食材明細主料紅棗(適量)桂圓(適量)雞蛋(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法步驟1、備雞蛋,紅棗,桂圓,紅糖。2、桂圓去殼,3、鍋裡放清水燒開,放進紅棗和桂圓,4、放進紅糖,5、放進煮熟的雞蛋。6、煮五分鐘...

紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法 紅棗桂圓紅糖煮雞蛋怎麼做

紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法 紅棗桂圓紅糖煮雞蛋怎麼做

食材明細主料紅棗、桂圓(10個)雞蛋(1個)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法步驟1、紅棗和桂圓按每份10個,雞蛋每份1個。乾紅棗洗淨,浸泡8-10h。(可睡前泡,早上煮)2、雞蛋帶殼煮熟後剝殼。3...

紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法 紅棗桂圓枸杞紅糖水怎麼做

紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法 紅棗桂圓枸杞紅糖水怎麼做

“紅棗、桂圓、枸杞、紅糖都是對女性朋友很好的食材,可以補氣益血,中醫講可以暖宮,將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品...

桂圓紅棗糖水的做法 桂圓紅棗糖水怎麼做

桂圓紅棗糖水的做法 桂圓紅棗糖水怎麼做

“桂圓紅棗糖水糖水給自己做的,補血,氣色好。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。紅棗是天然的維生素,滋陰補陽...

桂花紅棗桂圓冰糖酒的做法 桂花紅棗桂圓冰糖酒怎麼做

桂花紅棗桂圓冰糖酒的做法 桂花紅棗桂圓冰糖酒怎麼做

“桂花酒愛喝酒的就特別喜歡泡,我也是每年桂花開的時候,都會泡上一瓶。桂花酒的藥用價值還比較高。桂花酒的確屬於比較好的補品,經常喝桂花酒對人體有很好的調理作用。桂花酒有疏肝通氣,補腎益氣的功效,還能治療一些疾病,比...

桂圓紅棗雞蛋紅糖水的做法 桂圓紅棗雞蛋紅糖水怎麼做

桂圓紅棗雞蛋紅糖水的做法 桂圓紅棗雞蛋紅糖水怎麼做

“入冬以後,很多女生的腳都很容易冰冷,晚上難以入睡,經常喝這樣的一碗桂圓紅棗雞蛋紅糖水,整個冬天都暖暖的。還記得當初我做月子的時候,婆婆就是這樣每天早上煮一碗給我喝,喝了一個月都不覺得膩😜,你也快點試試吧,簡單又美容...

桂圓紅棗大麥粥的做法 桂圓紅棗大麥粥怎麼做

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“天氣涼了,適量多吃一些溫性,具有溫陽益氣作用的食物,可以提高禦寒能力。桂圓、糯米都屬於這類食物。因此,煮粥時,放些桂圓、糯米。這款粥裡還有紅棗、大麥、大米,都是很利好的食材。因此,這款粥有著驅寒發熱,潤腸、防癌、健...

紅糖紅棗桂圓戚風的做法 紅糖紅棗桂圓戚風怎麼做

紅糖紅棗桂圓戚風的做法 紅糖紅棗桂圓戚風怎麼做

“秋天真的來了,也許只是最近冷空氣這幾天,得以好好享受這個難得的秋。在廣州,一個星期可以感受到的春夏秋冬真不假,三天前還是短袖短褲,前天晚上溜狗已要穿上搖粒保暖褲,今天早上風颳得有些強勁,乾燥得很,是該進補的時候了,所...