相關燕窩的餐飲知識

“星空燕窩大概只能用“夢幻”一詞去形容，一杯美美的星空燕窩，像極了梵高筆下的星空。滿地暖色金黃鋪滿底部，中間的清潤晶瑩沁透人心，最後加入絲絲縷縷黑美人的魅惑，自然散出的爛漫色彩動人心絃。養生效果也是一點不差！石蜂...

“燕窩顏值頗高的做法”食材明細主料燕窩（3克）牛奶（200克）輔料獼猴桃（半個）火龍果（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶水果燉燕窩的做法步驟1、燕窩提前浸泡8小時左右，撕成長條與清水一起放入燉盅內，水不要太多2、獼猴...

“小米南瓜燕窩羹是一道十分適合孕婦吃的養胃養顏營養粥品。南瓜，富含果膠、維生素A與維生素C，有保護胃粘膜，幫助消化、吸附體內有害物質以及防癌功效。南瓜中的多糖，可以幫助身體提高免疫力。小米，富含維生素B1/B12，有防止...

“有個成語叫做拾人牙慧嘛，這下子徹底成了“食燕牙慧”了~燕窩就是金絲燕的窩，但是更直白一點就是它的口水。別被嚇住了，這可不是一般的口水，金絲燕每年三四月份產卵，產卵前，它們每天飛翔於海面和高空，有時可高達數千米，穿雲...

“燕窩是我做小手術時朋友送的。昨天狂風，山火再次肆虐，空氣品質很差，不能出門，在家燉碗燕窩潤潤。”食材明細主料（4-5人份）燕盞（2個）輔料紅棗（8個）枸杞子（手抓1把）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗冰糖燉燕窩的...

“冬天喝雞湯進補是老道理,夏天喝雞湯進補卻是新概念。炎熱的夏天,人們流的汗多,身體缺少水份和鹽份,更需要喝雞湯進補。話說這燕窩吶，不僅補而不燥，補而不膩，而且可以消暑降火，修復被烈日灼晒的肌膚。夏季常吃燕窩，可保皮...

“洗淨一碗葡萄，沒吃完，剩了幾個，就尋思著做個啥美食。初秋的早上有點涼，燉個熱乎乎的飲品好了。”食材明細主料燕窩（適量）葡萄（幾個）純淨水（80克）輔料大棗（1個）石榴籽（小許）調料冰糖（幾塊）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）葡萄燉燕...

“冰鎮爽口燕窩荔枝，美味下午茶甜品。”食材明細主料燕窩（3克）荔枝（7-10顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荔枝燕窩的做法步驟1、幹燕窩3克泡發3-4小時。2、將泡發好的燕窩撕成條狀放入燉盅內，加150ml純淨水...

“一直都很網紅的［星空燕窩］，其實超級簡單，石蜂糖做底➕燉好的燕窩鋪上，最後上面撒上少許野生黑枸杞。這樣一款美味滋補顏值高的星空燕窩就做好啦~做高顏值的美食就應該簡單快手才好。”食材明細主料燕窩（3-5克）輔料黑枸杞（少...

“清明過後，枇杷陸續上市。先生出差帶回2⃣️箱批杷，試試燉燕窩＋枇杷，味道清甜，不錯的選擇”食材明細主料燕窩（1盞）枇杷（3個）輔料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷燕窩糖水的做法步驟1、燕窩提早泡發8⃣️小時2、枇杷...

食材明細主料燕窩（10g）輔料純淨水（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）即食濃縮燕窩的做法步驟1、取燕窩十克提前泡水四小時2、將泡發好的燕窩進行挑毛處理3、將燕窩放入蒸盅內，加少量純淨水，水量末過燕窩即可，給大鍋中加...

“可以阻止病毒入侵，提高免疫力。對細胞具有保護與穩定作用。對於工作忙碌和精神緊張者可消除疲勞，舒緩壓力；睡眠不足，熾熱者可以清腸。潤肺。對於愛美的我來說還可以養顏美白喲～還可以嫩膚，除皺，滋潤面板，修復創傷，預防色斑，加...

“回憶裡的爸爸們總是總是嚴肅臉不苟言笑有各種各樣的應酬喜歡吸菸今天我們一起來做道雪梨蜂蜜燕窩水給這個老煙蟲清清肺吧！”食材明細主料雪梨（1個）燕窩（4克）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨蜂蜜燕窩水...

“燕窩：就是金絲燕的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩，燕窩不是直接採摘下來就能吃的，是需要經深加工後可供人食用的部分。其...

“阿膠燕窩羹，阿膠歷來就是宮廷御用的女性滋補調養的聖藥，滋陰補血養顏，而燕窩中豐富的水溶性蛋白質，可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用。”食材明細主料燕窩條（2-3g）阿膠塊（打粉...

“男朋友自己咋做燕窩，所以zz最大的便利就是免費吃燕窩啦。燕窩食用的最佳時間是早晚空腹吃，便於蛋白質個燕窩酸的吸收。DIY了一款補血益氣的膳食，連續吃了兩個禮拜，zz發現自己臉色都變白潤了，”食材明細主料幹燕盞（6克）冰糖...

“我嘛從小就討厭吃甜的東西，以前都不吃甜品的，其實大家都知道銀耳羹可以養顏，但是我實在是不喜歡那種口感，後來試了這個，吃起來滑滑糯糯的很喜歡~~做好的賽燕窩放什麼玫瑰醬呀，蜂蜜呀都可以的，我吃的時候放了些葡萄乾，酸酸甜...

“木瓜，味酸，性溫，具有舒經活絡，和胃化溼的功效。味酸能走筋，斂能固脫，其具有五行之木的特性，因此能夠專入肝經，益筋走血故能舒筋活絡。木瓜可以治療腰膝無力，腳氣，是肝經的引經藥。木瓜溫香入脾，能化溼和胃，遇氣滯能夠調和，遇氣脫...

“非常滋補的一道湯品。”食材明細主料雪蓮子（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）輔料蜜棗（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蓮銀耳湯的做法步驟1、所有的材料，洗乾淨。2、雪蓮子和銀耳要提前一天泡發。3...

食材明細主料幹燕窩（3g）輔料奇異果（1個）芒果（1個）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奇異果燕窩的做法步驟1、幹燕窩冷水泡發兩個小時，兩個小時後將其撕成條狀，再浸泡兩個小時。2、燉煮燕窩25分鐘，隔水燉煮。3、將芒果和奇...

“玫瑰燕窩玫瑰花味甘微苦、性溫…最明顯的功效就是理氣解鬱…活血散淤和調經止痛…女性在月經前或月經期間常會有情緒上的煩躁…喝點玫瑰花可以起到調節作用…玫瑰花茶對於抑鬱症…焦慮症有輔助治療作用”食材明細主...

“給自己做的節日美食。”食材明細主料皇冠梨（1大個）燕窩（1盞）輔料純淨水（適量）調料冰糖（小許）大棗（1個）枸杞（2個）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜梨燉燕窩的做法步驟1、取燕窩。2、純淨水浸泡一夜。3、泡好的燕窩。4、揀去雜...

“燕窩牛油果的搭配功效：美容、抗衰老，降低膽固醇、降血脂，保護心血管、保護肝臟，保護子宮和子宮頸，改善髮質，滋潤祛燥。記錄生活，記錄美食~”食材明細主料燕窩（1盞）輔料牛油果（1個）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果燕窩...

“燕窩美容養顏，木瓜豐胸美白富含膠原蛋白，營養美味不長胖”食材明細主料燕窩（一盞）牛奶（一瓶）輔料木瓜（半顆）水果（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞幹燕窩，加純淨水後泡發5小時左右2、燕...

“今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢，懷孕的時候為了讓生出來的寶寶面板更加好一點，於是燕窩和牛奶混合吃的，果然還是有效果的，寶寶現在脫白了，真的好嫩好白因為我和老公面板都不算白，所以由此可見都是燕窩的...