相關花姑靈芝養生湯怎麼做好吃的餐飲知識

“花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。歷來被我國人民作為延年益壽的補品。另外它具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時靈芝蟲草花骨頭湯聽名字就知道是一道十分有營養的補湯。這道湯做法簡單但需要熬煮的時間。整個湯將靈芝、蟲草花與骨頭的香氣聚集在一鍋之中，但是味道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘靈芝蟲草花骨頭湯，名字就有極為中藥，是養生的一道美食，湯汁濃郁，非常的好喝，還非常的營養，裡面的食材都有很多醫療功效，靈芝：養心安神、健脾胃、益氣血百合：安...

“靈芝，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。《神農本草經》把靈芝列為上品，紫芝主治耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年益壽。白山藥，有益氣補脾，滋補；助消化，強精，長肌肉，止瀉，祛痰之效。主治脾腎...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味的廣東老火靚湯-花姑靈，做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美，肉質細膩，是一道深受愛美的女性喜愛的美食，其主要是由雞經過燉制而成。廣東老火靚湯-花姑...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料靈芝：10白山藥：適量輔料水：如:1勺具體步驟1.準備食材：祁達堂紫靈芝10g白山藥一顆2.將白山藥洗乾淨，去皮切成滾刀備用。祁達堂紫靈芝用水稍衝一下，注意不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時魚膠靈芝湯是我非常喜愛的一道風味獨特的傳統養生滋補湯品，不僅製作方法簡單，而且風味醇香可口，滋補功效也比較全面。紅棗和靈芝都有很好的補氣養血，滋陰...

“準備及烹飪時間：2.5小時有何功：養五臟、安神助眠對何症：神經衰弱一湯一品：靈芝素有仙草之稱，長時間以來一直在滋補品的神壇上經久不衰。用靈芝煲湯有一個好處，就是靈芝可以安神。尤其在夏天，氣溫高到人們難以安眠的時候，人...

“紫靈芝的營養功效：紫靈芝又名中國靈芝，仙草，性味平溫、無毒微苦、無任何副作用。《本草綱目》記載，紫靈芝為上上品，有扶正固本之作用，治療範圍廣，對人體有益無害，小兒成人均可服用。黃花菜的營養功效:黃花菜是一種多年生草...

“靈芝雞湯是廣東傳統的名餚，屬於粵菜。具有增強免疫力，調節分泌，防止衰老的功效”食材明細主料雞肉（500g）靈芝（10g）輔料枸杞（3g）蟲草花（3g）薑片（5g）紅棗（10g）清水（1kg）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）靈芝雞湯的做法步驟1、備好食材...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:6小時養生靈芝花膠雞湯這是一道和養身的一道補品，如果家裡有人生病或者需要加強營養的人，做這道養生靈芝花膠雞湯是絕對沒有錯的，靈芝的用處是很廣泛的，也有來做...

“靈芝（學名：GanodermaLucidumKarst）外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效，用於眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝（適量）雞肉（半隻）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時靈芝有安神助睡眠的功效，入五臟，補全身之氣，有顯著的鎮咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反覆的感冒。鴿子營養價值高，對小家庭來說,鴿子燉湯相對於雞湯更適合...

食材明細主料靈芝（一小朵）蟲草花（15g）豬骨（250g）紅棗（5粒）調料鹽（2g）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝蟲草花豬骨湯的做法步驟1、湯料：靈芝、蟲草花、紅棗。2、豬骨。3、把湯料清洗乾淨。4、豬骨涼水入鍋。5、放入...

食材明細主料土雞（半隻）輔料靈芝（一朵）紅棗（6個）桂圓（幾個）枸杞（一小把）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝雞湯的做法步驟1、雞肉切一半斬塊。2、靈芝清洗乾淨，不能放多，不然會苦。3、電燉鍋加水放入雞肉靈芝紅棗桂圓。...

“特殊時期在家實在無聊，每天最多的事就是研究吃啥。今天給大家做一個特別簡單卻對身體特別好的-靈芝茶。現在在家每天都是一大壺，也是閒來無事，沒看看著電視喝喝茶，這茶味道還是很不錯的。”食材明細主料野生反柄紫靈芝（5...

食材明細主料靈芝（適量）石斛（適量）麥冬（適量）山楂（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡...

“天氣漸涼，大家除了調整飲食，增減衣服，最要緊的就是多抽出些時間，熬些營養養生湯來調節滋補。秋冬季是身體積蓄能量的大好時節，不一定要多吃高熱量的食物，平日多喝些健康的湯品卻成了不可缺少的美味。秋冬季進補對身體有著...

“本人男32歲，做平面設計，老婆是醫生，特別注意養生，前些天給我買了一些上等紫靈芝，等了這麼多天，今天終於到了，迫不及待的拿出些泡茶喝。對失眠，提升免疫力不錯，他老爸以前經常腰痠背疼，也是這個調節好，好東西。”食材明細主料紫...

“靈芝補氣安神、止咳平喘、延年益壽。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝（6g）輔料清水（350ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生壺萃取靈芝茶的做法步驟1、準備食材，萃取壺等2、將靈...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘好吃廣東老火靚湯需要食材就是花姑靈，花姑靈很香很好吃，家裡的老人和小孩子都很喜歡，我自己也很喜歡吃，減肥的女性同胞們，這很適合喲，這也很適合生活節奏比...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘靈芝魚膠湯是一款保健湯，對身體有很好的調理功效，還因為加入了靈芝，所以營養價值非常的高，是一款難能可貴的湯，可以多喝喲，這款湯的原材料比較名貴，所以是大...

“秋天，是休息養生的最佳時間，簡簡單單的養生靈芝茶，常喝可以增強免疫力、耐缺氧、抗疲勞的保健作用。靈芝茶入五臟，補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服用。”食材明細主料靈芝（4-5片）輔料桂圓肉（6-8粒）枸杞（10粒）紅棗（5-...

食材明細主料雞肉（適量）黑靈芝（少許）花旗參（少許）石斛（少許）無花果（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑靈芝花旗參燉雞湯的做法步驟1、準備:雞肉，無花果，黑靈芝，石斛，花旗參。2、先將雞肉焯水。3、清洗幹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時營養美味野生靈芝肉竹雞湯，一聽就覺得好滋補。現在年輕人對營養健康的追求越來越高，越來越注重滋補湯的做法，今天這一款營養美味野生靈芝肉竹雞湯就是一...