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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬腿骨：500鮮玉米：200輔料蔥：適量大料：適量香葉：適量料酒：適量姜：適量陳皮：適量雞精：適量胡椒粉：少許花椒：適量白芷：適量幹山楂：適量鹽：適量酒泡枸杞子：適量具體...

“椰汁芒果西米露，是我一直都很喜歡的甜品，Q彈的西米、清甜的椰汁、還有新鮮的芒果，清涼、冰爽。只要事先冰好椰汁，就可以現做現吃了。這是某日和孩子們一起品嚐的下午茶點裡的飲品，一人一杯。”食材明細主料西米（一碗）芒果（...

食材明細主料雞蛋（三個）輔料火腿腸（適量）蔥花（適量）水（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爽滑雞蛋糕的做法步驟1、先打雞蛋2、把火腿腸切成小碎片或是丁蔥花也切3、把雞蛋和配料放在一起放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：1個輔料牛奶：2盒具體步驟1.木瓜切開，去籽2.將木瓜切塊，去皮3.放進料理機內4.準備牛奶兩盒5.倒進料理機6.啟動1檔7.香噴噴的木瓜奶昔做好了烹飪...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：100土豆：100胡蘿蔔：50輔料鹽：適量醬油：適量油：適量蔥絲：適量具體步驟1.土豆切絲,洗淨2.茄子切絲3.胡蘿蔔切絲4.蔥切絲5.把土豆絲氽水,可以節省炒的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵苣：400輔料色拉油：適量油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.萵苣去皮洗淨刨絲2.淋上麻油3.加點五香粉調味4.加點鹽拌勻5.加生抽拌勻6.加點醋調味7.加...

“龍利魚作為優質海洋魚類，脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。快來試試這道我經常做的蒜蓉粉絲蒸龍利魚，魚肉提供優質蛋白質、粉絲提供碳水、金針菇促進腸胃蠕動，再...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米粉：100輔料熟花生：適量豆渣：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量具體步驟1.熟花生裝保鮮袋用擀麵杖擀碎2.這樣就可以啦，不要太碎3.豆渣一勺4.花生和豆渣混合5....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：450西紅柿：2個輔料鹽：適量蔥花：適量十三香：適量油：適量醋：適量具體步驟1.食材2.菜花掰成小朵現在鹽水裡泡一下3.西紅柿切塊4.蔥花切塊5.將菜花焯水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：250輔料椒鹽：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.麵粉加溫水揉成較軟的麵糰，蓋上保鮮膜餳二十分鐘2.擀成大薄片3.刷油4.撒椒鹽5.用刷子刷均勻6.像風琴...

“春天到了，萬物復甦，初升的一抹陽光照進來，心情也格外好，廚房交響樂在每天清晨響起，美好的一天開始了......一年之計在於春，一日之計在於晨，春天的清晨，我為了寶寶做個蝦仁雞蛋羹，這個雞蛋羹口感滑嫩、味道鮮美、營養豐富，是寶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：200五花肉：200輔料蔥花：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.醬油澱粉醃製2.將用醬油和澱粉醃製好的肉片，下鍋3.加蔥花薑絲炒制4.撥出待用5.青椒洗淨，掰成...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料水發木耳：200黃瓜：80輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.水發木耳摘洗乾淨，放入開水鍋中煮兩分鐘。2.然後將其撈出過涼水後備用。3.黃瓜切片。4.鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個牛奶：35輔料細砂糖：40低筋麵粉：40色拉油：22具體步驟1.先將雞蛋打散，加入牛奶用手動打蛋器攪拌均勻。2.加入色拉油，繼續用手動打蛋器攪拌均勻。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：200輔料油：適量鹽：適量蔥末：適量醋：適量具體步驟1.蔥白切成末備用。2.西葫蘆切成片。3.鍋熱後放入適量的花生油，油熱後放入蔥末爆香。4.放入切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：100豆乾：100輔料鹽：適量油：適量乾紅椒：適量味精：適量具體步驟1.韭菜切三釐米的段，豆乾也切成筷子粗的條2.炒鍋中放油，將乾紅椒爆香3.倒入韭菜翻炒一...

“每到冬天，是我最忙的時候，哪都去不了，只有在家做美食，也非常享受這個過程，今天給大家做得這個麵筋丸子，不僅好吃，只要花一點點時間，就能讓朝九晚五的上班族和每天工作累死，下班後不願進廚房，在為自己不知道吃什麼感到煩惱的朋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料栗子：260輔料白糖：10花生油：10溫水：20毫升具體步驟1.栗子泡幾個小時2.然後晒幾個小時，這泡、晒的目的是栗子水分充足而且好剝3.栗子用刀子劃一條口，劃...

“前幾天跟朋友聊天，她說她做了一鍋不用發麵的包子，沒想到也不難吃，口感挺勁道爽滑的吃著有嚼頭，反而感覺比發麵的包子吃著好吃，於是乎今天我也照貓畫虎做了一鍋，嚐了嚐的確不錯，這種包子表皮吃著口感勁道爽滑有嚼頭，包子皮特...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉餡：100內脂豆腐：500冬菇：1個輔料花生油：1小匙蔥：1棵精鹽：1小匙雞精：少許醬油：少許澱粉：1小匙具體步驟1.預先把冬菇浸透，切碎備用；把豆腐切成小塊鋪在碟上，然...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜泥：150高筋麵粉：300雞蛋：1個白糖：60高糖酵母：5輔料黃油：適量鹽：適量牛奶：適量具體步驟1.南瓜塊蒸熟2.碾壓成泥3.南瓜泥、雞蛋、白糖、鹽（對角放）奶粉、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：160ml酵母：4高筋粉：270全蛋液：30黃油：20糖：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材2.準備一些紅豆3.將所述的材料按照先液體後固體的順序放入攪拌...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉：100輔料白糖：適量雞蛋：1只鹽：適量豬油：50小蘇打：適量泡打粉：適量具體步驟1.稱好豬油2.鹽、白糖小蘇打和泡打粉和一起拌勻3.打雞蛋和開4.瓜子仁倒進...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個輔料蔥：適量澱粉：適量雞蛋：1個鹽：適量胡椒粉：適量幹蝦米：45具體步驟1.土豆洗淨去皮。2.鍋里加適量水，把土豆放到上面蒸熟。3.幹蝦米用水泡開，切適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料白菜：500輔料蔥：適量白糖：適量蘋果：適量蒜：適量姜：適量韭菜：適量洋蔥：適量糯米：適量鹽：適量蝦皮：適量辣椒粉：適量蘿蔔：適量具體步驟1.準備好所有材料2.白菜葉洗...