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食材明細主料茼蒿（適量）大蒜（適量）輔料蔥（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜頭油炒茼蒿的做法步驟1、適量茼蒿洗淨控水。2、蔥和紅辣椒切段。3、大蒜切碎末裝盤。4、茼蒿切大段裝盤。5、...

食材明細主料蘆筍（適量）輔料蒜（適量）配料蒸魚豉油（適量）花生油（適量）鹽（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉油炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨。2、從根上將較老的去掉，可以去去皮兒3、從根上將較老的去掉，可以去去皮兒。嫩的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：300輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.生花生米，選擇大小一樣的；2.鍋中下少量油，燃氣開最小火，下花生米；3.鏟子將花生米平鋪在鍋底；4.小火煎；5.聽到有花...

“喜歡吃蘿蔔乾，印象中浙江肖山的蘿蔔乾非常好吃，那天去了商場看到了就買了些，用幹辣子油炒，脆脆鹹鹹略帶辣味，很下飯。”食材明細主料蘿蔔乾（半斤）幹辣子（二個）輔料雞精（一勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炒蘿蔔乾的做法...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每天都琢磨吃什麼好，在菜園門口猶豫了許久，但是隻看到滿園的芥菜，只能認命弄一個雞油炒芥菜，沒有什麼特別的，就是單純的炒炒，方法步驟也非常簡單粗暴，只需幾...

大白菜炒臘肉好吃又下飯，家裡的臘肉還是過年的時候做的，放在冰箱裡可以吃好幾個月。將臘肉洗乾淨，切薄片，鍋裡少倒點油，放入臘肉小火將油炒出來，用臘肉出的油來炒白菜，會非常的香，然後放進青椒與臘肉共同大火煸炒，香噴噴的菜出...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：3根輔料松茸油：適量蟲草菇：適量五香粉：適量鹽：適量海鮮菇：適量蔥花：適量澱粉：適量具體步驟1.海鮮菇洗乾淨2.用手撕成小條3.杏鮑菇洗乾淨4.用手撕...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雞蛋蛋黃蛋清分離，蛋黃攪拌均勻，蛋清稍微攪拌幾下後2者混合加入1小茶匙香草豉油、少許油、半小茶匙魚露、少許麻油、少許砂糖稍微攪拌均...

食材明細主料白米蝦（500克）輔料薑絲（適量）八角（適量）花椒（10顆左右）香葉（2-3片）桂皮（1小片）小蔥（2根）配料海天蒸魚鼓油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒白米蝦的做法步驟1、鮮活白米蝦剪去頭尾，洗淨控水2、準備好配料3、鍋內...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞油炒南瓜苗，食材超級豐盛的一道美食哦，這道美食很美味而且製作過程又十分的簡單易學，親們也完全可以在自己的工作之餘動手嘗試哦，簡單的而又健康的食材...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘雞油炒南瓜苗主要是由南瓜苗搭配雞油，大蒜，辣椒絲和不同的調味料烹飪而成，其中南瓜苗含有大量營養物質的同時也為菜餚增添不少顏色。雞油的香味讓這道菜...

食材明細主料青筍（一個）輔料油雞樅（適量）蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞樅油炒筍片的做法步驟1、青筍去皮洗淨切片備用。2、油雞樅準備就緒。3、蔥和大蒜洗淨改刀備用。4、鍋中入雞樅油...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘要是有在減肥的朋友，就會去控制食物的熱量，所以會做一些無油食物。今天小編要推薦的是一道無油菜餚——無油炒辣椒。主料是青椒，配料也只給了鹽和些許醬...

食材明細主料番薯苗（500克）輔料雞油（少許）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞油炒番薯苗的做法步驟1、春天來了，吃吃新鮮的時蔬吧。2、番薯苗綽一下水，避免出現臭青味。3、雞油切成小塊4、雞油和薑片一起爆鍋5、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鴨油炒豆角一道常見的家常菜，豆角日常生活中常見，因為味道好因此特別受歡迎，而且豆角營養豐富，蛋白質，維生素等等含量高，熱量不是很高，老少皆宜，鴨油相比較豬...

準備時間:1小時30分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料河蝦：300輔料油：適量美味鮮醬油：適量白糖：適量黃酒：適量具體步驟1.河蝦放冰水養一下，因為天熱不放冰蝦很很死了，河蝦死啦自己久了就沒營養，那就不如...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雞油炒芥菜是一道營養均衡的家常菜，搭配雖然簡單卻很健康，味道單調卻令人回味無窮，實在是一道非常值得嘗試的美味佳餚。其製作法簡單，耗費時間較短，十分適...

食材明細主料花生米（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）油炒花生米的做法步驟1、帶殼的花生，2、剝好的花生米用清水清洗表皮的浮土後，控幹水分，3、鍋內放適量油4、倒入花生米小火翻炒，看到花生米表皮微微發...

“春筍，冬筍…但凡是筍，都是我的最愛❤️❤️百吃不膩😜😜😜今天就用清遠雞的雞油，爆炒冬筍😍😍😍金燦燦的雞油，香甜味特濃，配上鮮美的冬筍，帥呆啦🤗🤗吃飽了不想家啦😂😂😂”食材明細主料冬筍（2顆）雞油（1塊）輔料蒜（半個）鹽（適量）蔥（少許...

白菜，香菇，提起這兩樣菜，首先想到的製作方法就是--煮。但其實很多人都不知道，爆炒小白菜香菇也是不一樣的製作方法。美味的佳餚相信大家都不捨得錯過，那就快點行動起來吧，用自己的耐心為家人做出美味的菜品。主料香菇：適量胡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生雞油：50淨大豆苗：300輔料胡椒粉：1捏玫瑰花瓣：4瓣鹽：1/4茶匙具體步驟1.將雞油洗淨，切成小塊。大豆苗去掉老葉老莖，洗淨，瀝乾水。玫瑰花瓣洗淨，用紙巾擦乾水。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.將花生米和玉米油準備好。2.將鍋里加適當的玉米油。3.將生花生米放鍋裡炒。4.翻炒3分鐘左右關火即可了。5....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肥牛油炒蘿蔔主要用到的食材是牛油以及蘿蔔，牛油的油膩的感覺跟蘿蔔搭配在一起真的是十分完美的呢，而且蘿蔔中含有豐富的維生素以及礦物質供人體所需，兩...

用。使用大火炒出來的花椒，香味會更加濃郁，口感也會更麻。製作油炒花椒時，鍋中的油冒青煙，將花椒放入鍋中炒制即可。鍋中的油溫比較高，翻炒花椒的時間不宜過久，以免花椒的口味變苦。花椒是常見的佐料，烹飪方式以及用途廣泛，既...

“炒黑豆，類似炒花生米，很香，味道很多種，甜的，辣的，鹹的，五香味的等等，我喜歡油酥五香味的，今天做的就是五香味的炒黑豆，可當零食，也可給老公當下酒菜，很棒噠！”食材明細主料黑豆（適量）輔料大粒鹽（半包）五香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難...