相關香甜胡蘿蔔羹的家常做法的餐飲知識

“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔是營養成分很高的食物，許多嬰兒食品中都...

食材明細主料玉米粒（適量）胡蘿蔔（1根）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米羹的做法步驟1、胡蘿蔔切小塊，所有食材備用。2、倒破壁機裡。3、啟動米糊鍵30分鐘。4、時間到。5、營養均衡的胡蘿蔔玉...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，秋天我們要吃山藥。山藥又叫淮山，懷山，補中益氣，營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品。加上富含維生素C和B族維生素的胡蘿蔔，做成好吃又營養的山藥胡蘿蔔羹。”食材明細主料山藥（適量）輔料胡蘿蔔（適...

“給小寶寶們做主食。”食材明細主料胡蘿蔔汁（50g）麵粉（125g）牛奶（20g）糖（8g（選放））玉米油（3g）酵母粉（2g）清水（35g）輔料葡萄乾或蔓越莓（適量）蛋黃（1個）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔甜甜圈的做法步驟1、胡蘿蔔榨汁，過濾一下，留50...

“細膩潤滑非常好喝還營養。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）銀耳（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔銀耳羹的做法步驟1、備好食材：黃冰糖，銀耳需提前泡發，胡蘿蔔削皮切片。2、將所以有...

“蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成！胡蘿蔔油煎一下更利於營養吸收，麵糊里加入適量的胡蘿...

“用電飯煲蒸蛋其實很簡單。煮飯的時候在蒸格上一塊蒸，省時又省電，而且還不用計算時間，飯熟了雞蛋也蒸的恰到好處，也很美味哦。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）蝦仁（適量）蔥絲（少量）輔料食用油（1小勺）鹽（適量）芝麻香油（一小勺）鹹鮮...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料雞蛋（1個）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋羹的做法步驟1、準備胡蘿蔔雞蛋。2、胡蘿蔔切塊上鍋蒸熟。3、胡蘿蔔放入料理機加適量溫水打成泥。4、胡蘿蔔泥加入一個蛋黃。5、攪拌均...

“現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“潮汕地區很多地方都是沿海地區，魚糕算是我們這邊的特產，漁民們捕魚回來，趕著第一批新鮮的魚肉，製成美味的魚糕，魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜，真的是一道清香可口的下飯菜，一道家常胡蘿蔔炒魚糕，再多吃兩碗大米飯都沒問題，年關將至...

“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，主要營養素是β-胡蘿蔔素，常食能增強人體免疫力，對多種臟器有保護作用。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果。”食材明細主料胡蘿蔔（適...

生活中多吃一點胡蘿蔔有利於我們的眼睛，改善視力談不上，但能補充維A，對夜盲症有好處。另外，胡蘿蔔含有脂溶性維生素，所以加油炒著吃是最正確的吃法。下面就教大家胡蘿蔔炒肉的做法。主料胡蘿蔔：2根豬肉：200g朝天椒：2根青椒：2根...

“自從讓我家寶貝兒進入幼兒園後，本領越來越多，心思也越來越多...還有就是現在的他什麼都愛吃了。不像以前在保姆處很挑食。現在看他的轉變我和LG有種欣慰感總是從心底油然而升。以前保姆看顧時，吃了才回家。現在的他除...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲...

“原料：白蘿蔔200G新鮮香菇2個（最好選用幹香菇）鹽適量色拉油50G玉米澱粉適量（加適量的清水先兌成水澱粉備用）味精適量（可加可不加）”食材明細主料白蘿蔔（200G）香菇（2個）輔料蔥花（適量）調料色拉油（50G）鹽（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝...

“胡蘿蔔汁雞蛋羹，香滑適口，營養更豐富功效與作用1.增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高，間接消滅癌細胞。2.降糖降脂降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。3.明目胡蘿蔔含有大量...

“雞蛋羹，從小就喜歡。口感嫩滑，味道鮮美的味道念念不忘。常吃雞蛋羹，也要常吃常新。蒸雞蛋羹時加上少許切的碎碎的胡蘿蔔，既增加雞蛋羹的營養，口感也更加豐富。”食材明細主料雞蛋（180g）胡蘿蔔（30g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（...

“用胡蘿蔔汁代替水和麵,不僅顏色鮮豔奪目,呈現金燦燦的黃色,而且麵糰加入奶粉,奶香四溢。”食材明細主料胡蘿蔔（（蒸熟的胡蘿蔔泥250克）適量）中筋麵粉（500克）綿白糖（80克）酵母（5克）奶粉（20克）輔料豬油（10克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗...

“早餐來一款：酸辣胡蘿蔔蛋羹，開啟美好的一天！”食材明細主料雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（適量）調料油潑辣子（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣胡蘿蔔蛋羹的做法步驟1、兩個雞蛋磕入碗中。2、加入適量...

“胡蘿蔔和香菇都是非常有益的食材，非常適合我們經常食用。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）香菇（適量）蔥（適量）輔料蠔油（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香菇胡蘿蔔的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔削皮後切菱形...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：2根輔料涼開水：少許具體步驟1.胡蘿蔔去皮，切成條狀；2.蒸鍋燒水，水開後放入蒸屜，將胡蘿蔔放在蒸屜上；3.大火蒸8分鐘左右，至胡蘿蔔軟熟；4.蒸熟的胡蘿蔔切...

“從小到大，一直都喜歡吃雞蛋羹，那種軟糯、順滑的口感，它既保持了雞蛋的豐富營養，又易消化的特點，是很多人喜歡的原因。無論是小孩還是老人、正值壯年的年青人，雞蛋羹都是最好的營養餐哦，而且做法簡單、快捷，十分鐘就可以上桌...

“胡蘿蔔雞蛋羹：養肝明目、健脾、化痰止咳；鮮香可口，營養豐富.”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（0.5克）香油（數滴）溫水（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔花蛋羹的做法步驟1、將雞蛋敲破殼打入蒸碗內，加入鹽，2...

“寶寶輔食，適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜蛋羹的做法步驟1、準備好所有食材。2、胡蘿蔔和黃瓜去皮切塊放入料理機加適量溫水打成汁...

“吃慣了薯條和土豆條，不妨再嚐嚐胡蘿蔔條”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）紅糖（100克）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜胡蘿蔔條的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成條狀放入冰箱2、鍋裡倒油燒到八分熱3、端出蘿蔔開...