相關西紅柿蛋湯的餐飲知識

“如果說家常菜，誰也拼不過西紅柿雞蛋，可以炒著吃，也可以做湯，如果只會做一道菜，很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候，最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋，每次到外婆家去後，奶奶都會問吃了什麼，寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋...

“西紅柿蛋湯是一款既營養又好做的湯，眾所周知，西紅柿營養價值極高，其中含有豐富的維生素，其番茄紅素有抗氧化的作用，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基，多喝好處多啊。以前總覺得自己燒的湯是最難喝的，後來聽一位阿姨講...

“人人會做的家常湯，為什麼說不一般呢？我的這款看似一般，但做法有所不同，只有能夠喝到它的人才知道它的濃郁酸爽！”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2）小蔥（3根）輔料鹽（適量）味精（適量）白醋（半勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘑菇：500西紅柿：1個輔料油：適量鹽：適量蔥：適量雞蛋：1個具體步驟1.將西紅柿去蒂洗淨，然後切3-5mm的片，把蘑菇切成絲2.倒入適量的油，起油鍋3.放入切好的西紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量香蔥：適量具體步驟1.準備做湯所需的食材2.西紅柿切塊3.香蔥一部分切段，再取一根切蔥花4.鍋燒熱後加入適量的食用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個輔料西紅柿：500鹽：適量油：適量蔥末：適量雞精：少許具體步驟1.西紅柿洗淨放入熱水中浸泡至能輕鬆剝去皮2.西紅柿去皮3.將西紅柿切丁4.雞蛋兩個打...

“西紅柿和雞蛋都是營養豐富的食物，西紅柿雞蛋湯的營養價值主要是含有番茄紅素，最新研究成果表明，每天攝取30毫克番茄紅素，可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌症的效果。人體無法合成番茄紅素，必須從膳食中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個輔料鹽：適量油：適量蔥：適量雞蛋：1個具體步驟1.蔥切蔥花。2.西紅柿洗淨去皮切小塊。3.鍋裡油熱加入蔥花炒出香味。4.加入西紅柿煸炒。5.將西...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料鮮香椿：根據自己喜好訂西紅柿：適量雞蛋：適量輔料鹽：適量味精：適量蠔油：適量香油：適量澱粉：適量具體步驟1.準備一個盤子，打一個雞蛋攪拌均勻倒入盤子蒸成雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩個西紅柿：2個輔料油：適量鹽：適量薑絲：適量具體步驟1.切西紅柿切成丁2.鍋里加薑絲爆香3.將西紅柿到入鍋中翻炒4.西紅柿炒軟加入適量的水5.水開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小青菜：適量雞蛋：一個西紅柿：一個輔料鹽：適量生薑：一塊具體步驟1.準備好食材！2.雞蛋打入碗中，攪拌均勻，放入一點點鹽。（用筷子一頭沾一下鹽就可以了）3.西紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：雞蛋：輔料蝦皮：蔥：具體步驟1.之前忘記拍了，在這裡說一下：鍋燒熱，倒油，放蔥花，炒香，放入切好的西紅柿，炒到糊狀2.倒入清水，放蝦皮3.大火燒開，放雞蛋，攪碎...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料西紅柿：400輔料雞蛋：1具體步驟1.先放油鍋炸一下，炸出一點紅色2.再放水煮開3.把雞蛋磕到碗裡打成蛋花4.水開了，蛋到進鍋5.出鍋裝碗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：一個西紅柿：兩個輔料油鹽：時刻蔥花：適量具體步驟1.西紅柿洗淨切塊2.雞蛋打散3.熱鍋倒入適量的油x放入西紅柿翻炒4.翻炒均勻後倒入水5.打散的雞蛋中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：3個雞蛋：3個輔料料酒：適量油：適量鹽：適量香蔥：2根具體步驟1.準備西紅柿、雞蛋各3個，香蔥2根。2.西紅柿切小塊，雞蛋打散，加少許料酒、鹽、清水打勻，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個雞蛋：1個輔料小蔥：適量鹽：適量具體步驟1.材料圖2.西紅柿洗淨切小塊，雞蛋加點鹽打散，蔥切蔥花3.湯鍋裡燒開適量水，下西紅柿煮5分鐘4.看到西紅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：西紅柿：輔料：具體步驟1.將一個西紅柿切片2.放少許油入鍋，翻炒3分鐘至熟出紅色汁。為什麼要先炒呢，想要豐富的茄紅素就繼續吧！3.放入適當的水，可以用盛...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：一個雞蛋：兩個輔料香菜：少許具體步驟1.西紅柿切塊，雞蛋打撒備用，《可以在打散的雞蛋里加少許水，這樣會更嫩》2.湯鍋裡倒水，放入西紅柿，煮開，看湯色...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個西紅柿：1個輔料鹽：適量雞精：適量水：適量具體步驟1.把西紅柿放到碗了，用燒開的水燙1分鐘，然後去皮。2.把西紅柿對半切，然後切片，最後切碎，裝碗備用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.西紅柿2個，雞蛋2個備好。2.雞蛋打散攪拌均勻。西紅柿切好。3.坐鍋燒熱油至冒煙。4.雞蛋放下去炒幾下...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：200雞蛋：2顆金針菇：50輔料鹽：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.最主要的兩樣原料，金針菇可以看個人的喜好2.雞蛋開啟攪拌均勻，西紅柿切塊~3.鍋中熱...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個西紅柿：300輔料油：適量蔥：適量白糖：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.雞蛋打散成蛋液，西紅柿切塊2.蔥切成蔥花3.坐鍋，倒水，等水沸騰後，放入切好的西紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個輔料雞蛋：2個油：適量鹽：適量具體步驟1.準備2個西紅柿、兩個雞蛋2.西紅柿切塊放進盤子裡3.講雞蛋打碎放進碗裡4.把油倒入鍋裡，待油熱後把西...

食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）薑末（適量）蒜末（適量）蔥末（適量）雞精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋湯的做法步驟1、雞蛋,西紅柿各2個.蔥,姜,蒜切末待用2、西紅柿洗淨切小塊瀝乾3、雞蛋打散攪拌均勻...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：適量雞蛋：適量輔料水：適量姜：適量鹽：適量油：適量蔥：適量具體步驟1.準備好食材後，先把雞蛋打碎拌勻。2.再把西紅柿和蔥姜洗淨切好（如圖）。3.把西紅柿和蔥...