“用小麥和玉米煮的豆漿能有益氣清熱的功效,並且對小盆友的虛汗、盜汗有很好滴輔助調養作用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
玉米小麥豆漿的做法步驟
1、把材料準備好。
2、玉米洗乾淨,剝粒。
3、黃豆洗乾淨,提前一個晚上泡好。
4、小麥洗乾淨,泡2小時。
5、把泡好的材料用清水沖洗一下,和玉米粒一起放入食物料理機中。
6、加入適量清水,攪拌成玉米小麥豆漿。
7、用漏網撇去泡沫。
8、加入冰糖,邊煮邊攪拌,煮至大滾後轉中火繼續煮3分鐘左右。
9、煮好的豆漿最好是趁熱喝,喝不完可以放入冰箱冷藏,但再喝時一定要再次煮開。