“枸杞紅棗筒骨魚泡湯做法簡單,但是營養豐富,尤其適合女性。此湯還具有食療作用,適合於剛做完手術恢復階段的病人。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
枸杞紅棗筒骨魚泡湯的做法步驟
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1、將筒骨洗淨裝碗。
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2、魚泡洗淨裝盤。
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3、紅棗洗淨裝盤。
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4、枸杞洗淨裝盤。
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5、將洗淨的魚泡裝入碗中,加入適量的清水。等會兒放入電飯煲的蒸層蒸。
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6、先將洗淨的筒骨、紅棗、枸杞放入電飯煲的內膽裡,加入適量的清水,以沒過筒骨為準。再將裝魚泡的碗放入蒸層,選擇電飯煲的烹飪時間一小時,功能煲湯即可。