現在很多人在準備要孩子之前都會準備一段時間，給自己調整一個最好的狀態，最好的身體，才會要孩子，其實這樣才是最負責的做法。其實生孩子並不是說生就生的，在備孕期間是很需要注意飲食的，那麼男人備孕不能吃什麼呢？
男人備孕不能吃什麼
一、燒烤
燒烤和油炸的澱粉類食物不僅容易造成肥胖，其中還含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。
二、炸雞
油炸食品雖美味，卻不健康。和燒烤和油炸的澱粉類食物一樣，其中含有致癌毒物，可導致男性少、弱精。
三、啤酒
啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呢。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病，過量的啤酒會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
四、咖啡
咖啡，能讓人精神更加飽滿。咖啡最明顯的特點就是其令人興奮的咖啡因，但在刺激人體的交感神經的同時卻壓抑了副交感神經，說的通俗一點，就是讓男同胞性慾減退。
五、豆腐
愛吃豆腐等大豆製品的備孕男性們，莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降，而且發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。
六、奶茶
奶茶多是用奶精、色素、香精製成，奶精的主要成分氫化植物油，會減少男性荷爾蒙的分泌，會降低精子的活躍性，中斷精子在身體內的反應過程。
七、豬腰
真的是吃什麼補什麼嗎?已經有研究表明，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果備孕男性本身又是吸菸人群，那麼其不育機率高達六成。
八、芹菜
芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血壓的功效，但是芹菜有抑制睪丸酮的作用，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至無法讓妻子受孕，當然停止食用芹菜後還會恢復正常的。
九、大量高蛋白肉類食物
男人備孕不能吃什麼呢？以上為大家介紹了一些男性在備孕期間不適宜吃的食物，幾年前很流行韓國的一種吃法就是炸雞配啤酒，雖然這個組合不錯，但是確實不適合在備孕期間的男性食用，會導致男性少、弱精，所以一定要注意。
