準備時間:30分鐘 烹飪時間:60分鐘主料條排 :500 山藥 :500 薏米 :100 枸杞 :10 輔料鹽 :適量 味精 :少許 姜 :適量 具體步驟條排一斤,薑切片。鍋里加入冷水將排骨燒開,撇去浮沫洗淨。薏米用熱水泡一個小時。排骨放入燉鍋,放入薑片加適量冷水放入薏米和山藥加入枸杞待湯收汁入味時加入鹽起鍋