準備時間:15分鐘 烹飪時間:25分鐘白梨，大家都很熟悉，功效很多，可以潤肺止咳，小朋友咳嗽時大家經常給孩子做。我們現在吃的越來越豐富，好多食物都熱量比較大，不妨來杯白梨銀耳羹，具有散熱、利溼、健胃、潤肺、健腦鎮靜的作用，幾者結合起來，非常適合大家食用，夏天到了，給自己做一杯吧。主料 銀耳 ：30 輔料橘子瓣 ：5 具體步驟用清水泡一夜銀耳撕成小朵銀耳放入電高壓鍋中 放入適量的清水放入適量的冰糖白梨兩個 洗淨削皮放入高壓鍋中選擇煮粥黨煮好的湯水中我又放入一些橘子瓣 又煮了五分鐘好了 又甜又糯的糖水羹就好了
