好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做簡單又好吃

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

大蝦作為營養食材的代表,一直很受廚師和主婦的歡迎,因為它的營養全面,而且做法簡單。單純的大蝦湯就算是一道不錯的湯了,這道蘿蔔大蝦湯還加入了一些蘿蔔,使得這道湯更加清爽,鮮美,加上蘿蔔富含維生素,對人體有著極大的好處,不論季節都可以做來享受。

主料

大蝦 :4個
蘿蔔 :80

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:大蝦4只、青蘿蔔80g。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘿蔔洗淨去皮後,切成細絲。PS: 大一點的寶寶咀嚼和消化能力較好,可以不用去皮。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蘿蔔絲的長度可以根據寶寶的大小調整。PS: 雖然蘿蔔煮完後,會變得比較軟也很好嚼。但最好還是把它切得細一點,短一點。11個月左右的寶寶最好比我圖中的再短一點喲。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切少許蔥花和香菜備用。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將大蝦洗淨,去除蝦鬚,然後剔除蝦線。PS: 這一步很重要噢,煮湯的時候,大蝦的蝦鬚蝦槍等堅硬的部分可能會脫落,為了防止寶寶不小心喝到這些堅硬的部分而卡到嗓子,一定要處理掉蝦鬚蝦槍和蝦腳噢!

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中新增適量清水,然後將蘿蔔絲涼水下鍋

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.週歲以上的寶寶可以新增少許食鹽調味。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.蘿蔔湯煮沸後,小火燉5分鐘左右,再將大蝦放入鍋中。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.期間撇去浮沫。這一步需要小火煮一會兒,讓蝦和蘿蔔更入味,大概再煮7分鐘左右,蘿蔔絲就會變得非常軟了。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.倒入香菜和蔥花。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.湯煮好後,一定要仔細檢查一下湯中是否殘留蝦鬚等等,最好用篩網過濾一下,防止蝦鬚蝦殼等扎到寶寶。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第13張

12.大蝦煮完後撈出,去皮切成小塊。像我圖片中大概適合18個月以上的寶寶。11-18個月的寶寶要切得太碎小一些喲,切好後跟蘿蔔湯混合在一起吃就可以了。

好喝的蘿蔔大蝦湯怎麼做好吃又簡單 第14張

13.製作簡單又美味,你來跟寶寶一起試試嘛~需要再搭配一些主食來做為寶寶的一餐飯哦