準備時間:2小時 烹飪時間:2小時今天在超市裡逛看到了生鮮區有好多人圍在一起,我也跟著過去看看,有什麼新鮮玩意,原來是服務員在介紹雪蛤,說了好多雪蛤的藥效,對人身體的好處,聽得大家都覺得還不錯,好多人買了,我也買了點準備回家去煲湯,就嘗試試著做了到新鮮的桃膠銀耳燉雪蛤。主料 雪蛤 :3 輔料桃膠 :5 銀耳 :10 具體步驟 1.銀耳泡發三個小時 2.放入養生鍋,選煲粥 3.桃膠,雪蛤泡發12個小時 4.放雪蛤 5.放桃膠 6.冰糖一起放,選花茶烹飪技巧1、雪蛤雖好,但也不能天天服用,適量就好。