果脯米飯糰怎麼做簡單又好吃

果脯米飯糰，就是由很多食材做成，這道菜製作非常的簡單，耗時也少，非常適合一些懶惰的人群去製作，雞蛋中富含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、維生素等等礦物質營養素，經常吃對人體非常的有好處，再配上一杯牛奶可謂十分的有營養啊。

主料

輔料

具體步驟

黑米倒入碗裡，洗乾淨後，放入砂鍋裡面填上水，做成黑米飯。

鍋裡放入一點水，在放入白糖，熬成糖漿。

等糖漿粘稠後，放入煮熟的黑米攪拌均勻。

把攪拌均勻的糖黑米飯放一些在碗底。

在放一層黑米，在填滿白米飯。我覺得放入一些白米飯可以增加口感，也不會太甜。

拿下來完後，就可以開始裝飾了，裝飾的食材可以按照自己的喜好，看家裡的食材就好。

烹飪技巧

米飯用砂鍋做會很好吃哦，水量要掌握好，裝飾的材料大家可以隨意哦。把握好火候和水的比例！才能做出美味的佳餚來，要用心。喜歡吃醋的人群可以放少許米醋，也是為了殺菌，更安全飲食。