準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料麵粉 :適量 南瓜 :適量 輔料酵母粉 :適量 具體步驟 1.南瓜放鍋裡蒸熟 2.南瓜蒸熟後用勺子壓成泥 3.溫水加入酵母粉攪拌均勻 4.把麵粉和南瓜放一起 5.南瓜麵粉一點點加酵母水,用手揉成絮狀 6.揉均勻後,蓋上蓋子等1小時發酵 7.麵粉裡面呈蜂窩狀就發好了,在揉10分鐘 8.揉成長條,用刀切開 9.切開後,整整形狀,在放20分鐘再蒸這樣饅頭會鬆軟些 10.蓖子抹油(這樣不粘鍋),饅頭放入蒸20分鐘,關火再悶5分鐘再盛出 11.蒸好啦啦烹飪技巧無