主料
山藥 :200河蝦仁 :350
輔料
油 :適量鹽 :適量
胡蘿蔔 :適量
青椒 :適量
料酒 :適量
生粉 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
具體步驟
1. 準備食材
2. 準備水澱粉,生薑片,胡蘿蔔片和青椒片
3. 蝦仁洗淨後瀝乾水分用到在蝦背上劃一刀,不要切斷
4. 用鹽,料酒,生粉抓勻後進冰箱冷藏2小時
5. .山藥去皮洗淨後切片泡入清水裡防止發黑
6. 鍋內水開後加入山藥焯水後撈起
7. 熱鍋倒入油,溫油下入蝦仁炒至變色撈起
8. 留底油加入薑片爆香
9. 再把山藥片,胡蘿蔔片和青椒片加入鹽翻炒均勻
10. 把蝦仁回鍋倒入料酒翻炒均勻
11. 加入雞精翻炒均勻
12. 加入水澱粉勾芡
13. 最後加入少量香油煸炒均勻後出鍋
1.山藥切好後要立即泡入清水裡,否則會發黑的2.蝦仁先上漿然後進冰箱冷藏這樣蝦仁口感更佳鮮嫩Q彈