“我最愛吃各種蔬菜了,怎麼才能快速吃到呢?蔬菜沙拉?難免膩了,換個口味,還是我中西合璧的路數,煎餅蔬菜卷,清爽低熱量,也很快捷” 食材明細主料煎餅 (適量)黃瓜 (適量)紫甘藍 (適量)香菜 (適量)輔料沙拉醬 (適量)橄欖油 (適量)鹽 (適量)糖 (適量)白醋 (適量)清淡 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西式煎餅蔬菜卷的做法步驟1、煎餅和各種蔬菜合影2、蔬菜切絲兒3、煎餅剪成長方形4、蔬菜絲加入適量鹽糖白醋橄欖油5、拌勻6、取一張煎餅,夾入適量蔬菜絲,擠入少許沙拉醬7、捲成菜卷,擺入盤中8、用香菜葉和紅辣椒圈裝飾,上桌嘍…小竅門邊緣塗沙拉醬能粘合更好,減肥人士可免去