“夏季甜品,滋陰潤肺,清火……做起來簡單,經常煮給家人朋友吃。” 食材明細主料蓮子 (適量)紅棗 (適量)雪梨 (一個)銀耳 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)紅棗銀耳雪梨蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,開始動手咯……2、把雪梨去芯、紅棗去核、銀耳泡發、蓮子去芯(不去芯有苦味影響口感)、冰糖、一起放入電飯煲,慢燉一個小時即可。(還可以加枸杞、百合一起煮,煮完以後也可以放點葡萄幹,根據個人口味增減)3、出鍋即可食用,放入冰箱冷藏一下口味更佳。