食材明細主料紅棗 (適量)銀耳 (適量)蓮子 (適量)雪梨 (適量)枸杞 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)紅棗雪梨銀耳蓮子羹的做法步驟1、紅棗、銀耳、雪梨、枸杞。2、蓮子去芯泡發。3、銀耳泡發後撕成小朵,放入高壓鍋中蓋蓋燒煮,上汽後轉小火15分鐘。4、雪梨去皮去核切小塊。5、紅棗、雪梨放入銀耳中燒煮20分鐘。6、放入枸杞、冰糖燒煮2分鐘即可。