“薯蕷、山芋、諸薯、延草、薯藥、大薯、淮山、鐵棍山藥一般人羣均可食用。適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。好多功效” 食材明細主料山藥 (200克)胡蘿蔔 (1根)輔料鹽 (少許)醬油 (少許)香油 (少許)五香粉 (少許)雞精 (少許)姜 (少許)其他 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)山藥炒胡蘿蔔的做法步驟1、上藥去皮,準備切片2、鍋裏放油,葱花薑絲爆香3、接着放入胡蘿蔔片,少許鹽4、然後把上藥放入翻炒,醬油等調料繼續翻炒5、點入香油,裝盤6、有木有色香味俱全,呵呵