營養絲瓜炒雞蛋怎麼做簡單又好吃

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

絲瓜 :1根

輔料

鹽 :適量
葱 :適量
雞蛋3個

具體步驟

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備所需食材;

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.絲瓜去皮,切片;

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋打散,加入少量清水,適量食鹽,少量料酒;油熱後,倒入雞蛋液,炒成雞蛋塊,盛出;

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.油熱後,加入葱花,炒出葱香味;

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入絲瓜片;

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6.倒入雞蛋塊;

營養絲瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入少量清水,少量食鹽即可。

烹飪技巧

海洋小貼士:1、雞蛋打散,加入少量清水,使雞蛋炒出來更膨鬆,更嫩些;2、雞蛋液里加入適量食鹽;3、雞蛋液里加入少量料酒,為了更好的去除蛋腥味;