相關西紅柿圓白菜炒雞蛋怎麼做的餐飲知識

食材明細主料西紅柿（一個）洋白菜（半個）雞蛋（兩個）輔料葱花（適量）鹽（適量）白糖（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿圓白菜炒雞蛋的做法步驟1、洋白菜西紅柿洗淨。2、改刀切塊。3、洋白菜也切成小塊兒。4、雞蛋...

食材明細主料白玉菇（適量）西紅柿（一個）雞蛋（二個）輔料花生油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）蒜苗（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、全部切好。3、白玉菇放開水鍋裏，焯水30秒。4、...

“西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。並且番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，其營養價值非常高。圓白菜又稱茴子白或捲心菜，其營養價值與大白菜相差無幾，圓白菜富含葉酸，維生素C含量較高，與...

食材明細主料圓白菜（半棵）西紅柿（一個）輔料姜（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒西紅柿的做法步驟1、圓白菜切絲，西紅柿切塊。2、油鍋放花椒和薑片，炒出香味撈出。3、圓白菜入鍋翻炒變軟後盛出。4、另起油...

“非常非常簡單的一個菜,如果實在沒有什麼做的,或是時間不夠可以做他啊.”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿洗淨，切塊2、雞蛋打散備用3、鍋內...

“發現自己更多的只是在分享自己平時生活飲食，做的菜都比較普通，關注我的人不知道會不會失望～_～看過有一句話説“所謂煙火氣，就是生活常態凝結而成的記憶紋理”柴米油鹽的噴香，家長裏短的温馨，便是這水泥森林裏的人情味無論...

食材明細主料西紅柿（1個）小白菜（200克）雞蛋（4個）香葱（2棵）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿小白菜炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿1個，小白菜200克，雞蛋4個，香葱2根。2、小白菜擇洗乾淨，切段。3、準...

食材明細主料西紅柿（適量）白玉菇（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）生抽（一點）鹽（適量）五香粉（適量）葱花（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒白玉菇的做法步驟1、西紅柿改刀備用木耳提前焯水備用...

“西紅柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝經。可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱，適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。現代醫學檢測，西紅柿含豐富的維生素C，每百克西紅柿含11毫克維生素C，是蘋果的2.5倍，維生素PP含量在果...

食材明細主料圓白菜（半個）西紅柿（1個）粉條（適量）輔料葱花（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜炒西紅柿粉條的做法步驟1、備好食材，粉條浸泡好，又煮了下。2、圓白...

“還加了點尖椒，剩一塊胡蘿蔔也加里了，很好吃。”食材明細主料圓白菜（一塊）西紅柿（2個）香腸（1個）輔料胡蘿蔔（1塊）尖椒（1個）葱（少許）鹽（1勺）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒圓白菜香腸的做法步驟1、備好食材洗淨。2...

食材明細主料西紅柿（2個）圓白菜（290克）調料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒圓白菜的做法步驟1、食材：西紅柿。2、圓白菜（已撕開清洗）。3、番茄沙司、白糖。4、將西紅柿清洗清洗...

我們平時吃美食的時候都很少能夠注意到一件事情，那就是有一些食物其實是不能一起吃的。因為這些食物如果一起吃的話，對於我們的身體將會有很大的營養。那麼有些人就想要問圓白菜炒西紅柿能吃嗎?一、圓白菜炒西紅柿能吃...

“非常簡單容易上手的菜——熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養價值要高。此外，西紅柿皮中含有大量的番茄紅素，因此，在食用時最好不要棄皮不食。親愛滴們，番茄紅素抗衰老哦”食材明細主料西紅柿（3個）香葱（1根）雞蛋（2只）輔料鹽（適...

“西紅柿炒雞蛋相信大家經常做，也是最簡單的，酸酸甜甜的，小朋友特愛吃，我家竹子是經常的向我點這道菜。。。。營養簡單。。。。。”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）花生油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西...

“還記得上大學那會兒，有個男同學特別的喜歡吃西紅柿炒雞蛋，幾乎頓頓都打這道菜，以至於後來大家都叫他“西紅柿炒蛋”。大學的生活總是令人難忘，因為一道菜又勾起了深深的回憶。學生時代的童真、學生時代的快樂，都是成人以...

食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料油菜（適量）葱（適量）辣椒（適量）洋葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、起鍋燒油，油紅，倒入切好的葱薑蒜辣椒。2、炒一會，倒入西紅柿。3...

“西紅柿炒雞蛋是我非常喜歡的一道菜，顏色靚麗，酸甜可口，營養豐富，重要的是5分鐘即可搞定！喜歡湯汁多點的，現在不喜歡吃白糖，這個菜只用鹽調味，味道仍然棒棒噠～”食材明細主料西紅柿（1大個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）玉米油（少許）酸甜（口味）...

“番茄炒蛋，酸酸甜甜，孩子們的最愛，且含有多種維生素和礦物質，更適宜炒熟了吃。”食材明細主料西紅柿（4個）雞蛋（4粒）輔料葱花（適量）蕃茄醬（2湯匙）糖（2湯匙）鹽（一小匙）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅...

食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（3個）輔料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）葱花（10個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、將西紅柿去蒂，清洗乾淨，切成小片待用。2、熱鍋放油燒熱，將打撒的雞蛋液倒入鍋中。3、...

食材明細主料圓白菜（少半個）西紅柿（1個）青椒（1個）輔料鹽（2勺）白糖（1勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒圓白菜的做法步驟1、圓白菜西紅柿青椒洗淨。2、圓白菜撕小塊，西紅柿，青椒切塊。3、鍋中放葱薑蒜花椒油炒洋白菜和...

食材明細主料圓白菜（半個）青椒（1個）西紅柿（1個）調料鹽（2勺）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿爆炒青椒圓白菜的做法步驟1、圓白菜，青椒，西紅柿洗淨。2、食材切塊。3、鍋中放油爆炒尖椒，圓白菜至斷生盛出。4、鍋中放油炒西...

食材明細主料西紅柿（1個）輔料雞蛋（3個）葱（1段）配料油（適量）鹽（2勺）糖（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好西紅柿葱，和雞蛋2、西紅柿用開水燙一下，這樣皮就容易掉3、西紅柿去皮切塊，葱切葱花4、雞...

食材明細主料西紅柿（4個）雞蛋（4個）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、取出兩個西紅柿，用小刀螺旋式削出西紅柿皮，儘量薄哦。3、用西紅柿皮依次捲起，...

食材明細主料雞蛋（3個）西紅柿（2個）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白砂糖（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打到碗裏，打散備用。2、西紅柿洗淨去根，用刀切成滾刀塊。3、黃瓜切成片，備用。4、炒...