相關藍莓紅薯泥怎麼做好吃的餐飲知識

“這次的藍莓有點酸，就做成醬了，加了糖桂花，中和了酸味，酸酸甜甜正好。家裏沒有山藥，就用紅薯做了這道甜品，雖然賣相不如山藥泥好看，但也挺好吃的。”食材明細主料紅薯（一塊）藍莓（125g）輔料桂花醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普...

食材明細主料土豆（2個）淡奶油（適量）鹽（適量）輔料藍莓果醬（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓土豆泥的做法步驟1、將土豆洗乾淨，切成塊，放入蒸鍋中蒸熟，大約蒸15-20分鐘，中途可以用筷子扎一下，如果能扎到底，説明熟透了。2、...

食材明細主料藍莓（適量）土豆（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓土豆泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、土豆切片上鍋蒸熟；3、料理機打泥4、衝調米粉糊（我們的米粉加入液體後不用攪拌、靜止1-2分...

“下面這一款飲茶時的小吃也是我經過改良製作的，叫做“薯茸藍莓脆“。我這次是為了減少甜度，在藍莓醬裏少加了一些薯茸，味道還可以！有興趣您可以試着做做，呵呵！”食材明細主料黃油（50克）麪粉（50克）輔料蜂蜜（1茶匙）配料砂糖（100克）甜...

食材明細主料鐵棍山藥（1段）糖粉（5克）輔料藍莓果醬（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓醬山藥泥的做法步驟1、山藥去皮切成塊，大火蒸至軟糯。2、將蒸好的山藥過篩3、過篩的山藥泥很細膩4、加入少許糖粉攪拌均勻。5、裱...

““紅薯是生活中最常見的一種食材，也是老百姓非常喜歡美味；它富含蛋白質、纖維素、維生素以及多種礦物質，有“長壽食品”之譽；明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”；中醫視紅薯為良藥。食用紅薯保持血管...

“鐵棍山藥的好處不要太多！家裏的鐵棍山藥都是冬天大學室友從河南温縣寄過來的正宗鐵棍山藥，常温放了好幾個月依然完好無損。鐵棍山藥帶着淡淡甜味，很糯很香，煲湯最好吃，趁家裏還有一些做了藍莓山藥泥，鐵棍山藥適合蒸熟以後...

“那一堆大山裏的野生山藥叫人忍不住想起藍莓山藥。但並不想如常規那樣把山藥蒸熟切條來蘸藍莓果醬。手裏有藍莓汁，冷凍藍莓果粒，還有藍莓果醬，想要把它們湊在一起，來一個不一樣的藍莓山藥～泥。怎麼做一時之間還沒想好，但也...

“藍莓山藥泥，味道酸甜可口，口感綿軟細膩，是一道老少皆宜的小甜品。營養也很豐富，藍莓養顏護眼，山藥健脾益氣，冷食熱食都美味！”食材明細主料山藥（適量）藍莓果醬（2勺）輔料牛奶（2勺）甜味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做...

“🍨山藥藍莓泥適合月齡：8個月以上寶寶很多媽媽都知道吃藍莓對眼睛好，其主要原因在於藍莓中含有豐富的花色苷色素、維生素A和花青素。山藥的粘液質和消化酵有助於寶寶腸胃的消化吸收，但大便乾燥的寶寶不適合吃山藥哦！”食...

“這一款完完全全是我自己想出來的啦！如有雷同實屬巧好，哈哈！”食材明細主料土豆（2個）雞蛋（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）芝士（適量）藍莓醬（適量）黃油（適量）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）焗蛋藍莓土豆泥的做法步驟1、雞蛋...

“簡單的藍莓山藥大人小孩都喜歡。”食材明細主料山藥（適量）輔料藍莓醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做法步驟1、山藥上鍋蒸軟。2、把山藥壓成泥放涼備用。3、找個盤子凹個造型，山藥泥上邊放點山藥...

“之前弄個三重藍莓山藥泥，費勁而狼狽，和預想的結果差了那麼一丟丟。後來忽然醒悟，所謂大道至簡，真是沒必要玩那些個花花腸子。順道遇上山藥，買了兩根菜山藥，又捎帶着買了根鐵棍山藥。來弄一個簡簡單單的藍莓汁浸山藥泥。鐵...

“還是去年庫存的菜。”食材明細主料紫薯（適量）藍莓醬（適量）輔料煉乳（適量）白糖（適量）薯片（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓紫薯塔的做法步驟1、紫薯入鍋蒸熟。2、紫薯去皮過篩。3、過篩成細膩的紫薯蓉。4、加入適量...

食材明細主料山藥（1根）淡奶油（20克）輔料液體棉花糖（5克）番茄藍莓沙司（適量）草莓（1個）櫻桃（1個）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄藍莓山藥泥的做法步驟1、山藥清洗乾淨，切段，入鍋蒸熟，蒸熟後稱了一下重量是520克。2、蒸熟後去皮，...

“土豆，一種非常平民的食物，加了菊芋粉，撒上藍莓醬，瞬間有了高大上的感覺，土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纖維，而菊芋粉則更能增殖腸道益生菌，對改善腸道微生態循環，增強新陳代謝，提升免疫力有極好的效果。此外，土豆含有豐富的維...

“山藥的營養價值十分豐富，山藥蒸熟打成泥加上葡萄乾和藍莓果醬做成一道甜品。”食材明細主料山藥（300g）輔料藍莓醬（30g）葡萄乾（30g）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藍莓果醬山藥泥的做法步驟1、山藥去皮洗淨。2、放入蒸鍋...

“芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，芋艿含有一種...

準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料山藥：半個紫薯：3、4個蜂蜜：半勺牛奶：一袋輔料具體步驟1.紫薯洗淨，去皮。山藥洗淨，去皮。處理山藥時千萬帶個手套，因為它的鼻涕接觸我們的肌膚，我們會癢癢。（癢...

食材明細主料南瓜（一小塊）藍莓煉乳（適量）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）藍莓南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨削皮。2、南瓜切薄片。3、微波爐高火叮4分鐘，趁熱壓成泥。4、加少量蜂蜜充分攪拌。5、裝小碟，儘量...

“近兩日廣東告別春日的潮濕，温度升高，有點夏日的感覺了。山藥的營養價值非常高，我們多數用來煲湯，這次做了份藍莓山藥泥，加入酸奶和藍莓醬的山藥泥，口感清新，綿軟，酸酸甜甜的有點冰淇淋的感覺，讓人一吃便停不下來了。”食材明...

“進入5月份，初夏的氣息撲面而來，這款“藍莓山藥泥”應季而生，快來感受這份清甜冰爽的滋味吧！”食材明細主料鐵棍山藥（1/4根）牛奶（適量）輔料藍莓醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做法步驟1、藍莓醬一勺，加...

食材明細主料芋頭（一個）酸奶（50克）輔料藍莓醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋泥拌藍莓醬的做法步驟1、提前準備好芋頭，酸奶。2、芋頭去皮切片提前蒸熟，與酸奶混合。3、蒸熟的芋頭泥與藍莓醬混合。4、成品圖。5、成...

“宴客菜中的小甜品哦。説它甜，其實也不甜，因為，土豆泥裏除了加入了煉乳外，我還加了自制的原味酸奶，這就中和了煉乳的甜，只帶微微的甜，濃濃的乳香。澆在上面的藍莓果醬，微甜微酸，使整個菜變得非常爽口，小朋友們肯定會喜歡的。”...

“前幾天小熊的同學給我們寄來了一些山藥，比較多，我們用一部分來燉湯，一部分做了山藥泥，加上藍莓果醬，營養又美味。山藥的營養價值很高，我想大家都知道吧。”食材明細主料山藥（適量）輔料牛奶（適量）淡奶油（適量）藍莓果醬（適量）甜味（口...