“這是一款營養豐富,補血甚好的寶寶輔食。雞肝粉是這個輔食製作的關鍵。這裏重點説下雞肝粉的製作過程。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雞肝米粉的做法步驟
1、菠菜胡蘿蔔切碎末,雞肝粉是提前備好的,把雞肝粉做法寫在温馨小貼士裏面啦。
2、鍋燒熱加少許橄欖油,放入胡蘿蔔菠菜碎,翻炒加入水,把菜煮爛。
3、菜汁控出來,温度合適備用。
4、根據米粉需要水的沖泡量,取適量水,倒入米粉,邊加米粉邊輕輕攪拌,靜置30秒,讓米粉充分吸水。
5、再把菜泥,雞肝粉倒入,輕輕拌勻即可。
6、營養美味的米粉做好啦。
小竅門
1——買來新鮮雞肝,去除表層膜和裏面的血管等,放入加醋的水中浸泡2小時,有利於去除血水和腥味。把處理好的雞肝涼水下鍋,加入檸檬片燒開焯水,再次去除血沫和腥味,撈出來控水。
2——處理好的雞肝切小塊,放入不粘鍋中翻炒去除水分,然後放入寶寶輔食料理機中打粉,需要反覆翻炒打粉幾次,這樣打出來的更細膩。
3——打好粉後用細篩篩一遍,更細膩哦。
(下次把步驟和圖片一併上載)