食材明細主料大米 (50克)黑芝麻 (20克)花生仁 (20粒)輔料牛奶 (200ML)原味 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)牛奶花生糊的做法步驟1、大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML;2、花生仁、黑芝麻入攪拌機打成乾粉;3、大米洗淨,加水煮成白粥;4、濾去米湯,加入牛奶、花生芝麻粉,攪拌均勻,小火煮成粥即可。小竅門注意事項:花生仁、黑芝麻在打成粉以前,一定要洗淨濾幹再用幹鍋小火炒熟。如果嫌麻煩,可以選擇市售已經磨好的花生粉和芝麻粉。